da BB3 | 11 gennaio 2018 | Viverlo, Condizionamento mentale
Leoni e leonesse! Guardate qui! Se volete vedere un grande esempio del tipo di concentrazione ossessiva necessaria per cambiare il vostro corpo, la vostra vita e il mondo, guardate "The Defiant Ones" su iTunes. È la storia di Jimmy Lovine e Dr....
da BB3 Admin | 22 ottobre 2016 | Viverlo
Londra, Regno Unito Tramonto dalla mia camera d'albergo. Nella vita non c'è nulla che si debba fare per forza. Tuttavia, tutto ha un costo. Per esempio, non siete obbligati a fare esercizio fisico, ma questo avrà un impatto sul vostro corpo, sulla vostra salute e sulla vostra felicità. Non...
da BB3 Admin | 6 ottobre 2015 | Viverlo
La missione del Centro di Formazione BB3 è quella di rendere il mondo ancora più fantastico! Ecco solo alcuni dei modi in cui stiamo raggiungendo questo obiettivo: Abbiamo raccolto/donato oltre $350.000,00 a scopi benefici Abbiamo fornito abbastanza vitamine per prevenire oltre 80.000 bambini...
da BB3 Admin | 26 maggio 2015 | Viverlo, Condizionamento mentale, Allenamento fisico, Video
Iniziare il percorso di dimagrimento - Mission Makeover Episodio 2 In questo episodio insegno alle signore di Mission Makeover l'importanza di superare le barriere mentali e l'importanza di dominare le proprie emozioni. Spingo anche le signore a prendere...
da BB3 Admin | 12 maggio 2015 | Viverlo, Allenamento fisico, Video
BB3 TV: Allenamento, alimentazione e mentalità per vivere come un leone! I punti salienti dell'episodio di questa settimana: 1 minuto e 13 secondi: Allenamento Stairway To Heaven 3 minuti e 22 secondi: BB3 Uncut 3 minuti e 46 secondi: BB3 "Living It" Jenna Neaves Se vi siete persi...
da BB3 Admin | 28 aprile 2015 | Viverlo, Allenamento fisico, Video
BB3 TV: Allenamento, alimentazione e mentalità per vivere come un leone! I punti salienti dell'episodio di questa settimana: 1 minuto e 10 secondi: Inizia l'allenamento delle gambe "En Fuego" 1 minuto e 27 secondi: Suggerimento da ricordare sempre 3 min 30 secondi: La magia 3'40": Personalizzazione per...
da BB3 Admin | 21 aprile 2015 | Viverlo, Video
BB3 TV: Allenamento, alimentazione e mentalità per vivere come un leone! I punti salienti dell'episodio di questa settimana: 1 minuto e 06 secondi: Riscaldamento della parte superiore del corpo 1 min. 57 secondi: Tecniche corrette per colpire lo Speed Bag 4 min 29 secondi: "Vivere" Shannon Briggs Se...
da BB3 Admin | 27 marzo 2015 | Mangiare efficacemente, Viverlo, Condizionamento mentale, Allenamento fisico, Video
BB3 TV: Allenamento, alimentazione e mentalità per vivere come un leone! I punti salienti dell'episodio di questa settimana: 46 secondi: La verità su STEVIA 2 minuti e 44 secondi: Il miglior dolcificante? 4 min 30 secondi: Il segreto dell'allenamento del superuomo 5'47": "Lo spostamento"...
da BB3 Admin | 18 marzo 2015 | Mangiare efficacemente, Ricette salutari, Viverlo, Video
BB3 TV: Allenamento, alimentazione e mentalità per vivere come un leone! I punti salienti dell'episodio di questa settimana: 32 secondi: Pasta senza sensi di colpa che alimenta la combustione dei grassi 5 min 28 secondi: Le 3 cose che devi avere per cambiare qualsiasi cosa 5 min 55 secondi: Il modo migliore per costruire...
da BB3 Admin | 17 febbraio 2015 | Viverlo, Allenamento fisico, Video
Ecco alcuni punti salienti della puntata di questa settimana di BB3 TV: 36 secondi: "L'aperitivo" 3 movimenti per lavorare su tutto il corpo! Opzioni per principianti e avanzati 2 min 12 sec: Una variante avanzata delle flessioni 2 min 42 sec: Camminare su un letto di vetri rotti...
da BB3 Admin | 5 dicembre 2014 | Viverlo, Allenamento fisico, Video
BB3 TV Episodio #3 Nell'episodio ricco di azione di questa settimana, l'allenatore degli allenatori, autore del best-seller "Strength Training for Fat Loss" e mio compagno di arrampicata, Nick Tumminello condivide la sua vasta conoscenza su come ottenere il vostro corpo migliore. Alcuni...
da BB3 Admin | 23 novembre 2014 | Viverlo, Allenamento fisico, Video
BB3 TV Episodio #2 In questo episodio, Katina e io vi mostriamo un esercizio core non convenzionale che mi piace chiamare "Lock, Rock & Roll". L'ho imparato dalla 2 volte campionessa di Tri-Fitness femminile Sylvia Ferrero, quindi sapete che è un vero affare. Dopo...
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