por BB3 | Ene 11, 2018 | Vivirlo, Condicionamiento mental
Leones y Leonas ¡Mira esto! Si quieres ver un gran ejemplo del tipo de enfoque obsesivo que se requiere para cambiar tu cuerpo, tu vida y el mundo, entonces mira "The Defiant Ones" en iTunes. Es la historia de Jimmy Lovine y Dr....
por BB3 Admin | 22 de octubre de 2016 | Vivirlo
Londres, Reino Unido Puesta de sol desde mi habitación de hotel. No hay nada en la vida que tengas que hacer. Sin embargo, todo tiene un coste. Por ejemplo, no tienes por qué hacer ejercicio, pero eso pasará factura a tu cuerpo, tu salud y tu felicidad. No...
por BB3 Admin | 6 de octubre de 2015 | Vivirlo
¡En BB3 Training Center nuestra misión es hacer el mundo aún más impresionante! Aquí están sólo algunas maneras que estamos logrando ese objetivo: Hemos recaudado / donado más de $350,000.00 a causas benéficas Hemos proporcionado suficientes vitaminas para prevenir más de 80.000 niños...
por BB3 Admin | 26 de mayo de 2015 | Vivirlo, Condicionamiento mental, Entrenamiento físico, Vídeos
Comenzando el Viaje de Pérdida de Peso - Mission Makeover Episodio 2 En este episodio enseño a las mujeres de Mission Makeover la importancia de romper las barreras mentales, así como la importancia de dominar tus emociones. También empujo a las damas a tomar...
por BB3 Admin | 12 de mayo de 2015 | Vivirlo, Entrenamiento físico, Vídeos
BB3 TV: Entrenamiento, nutrición y mentalidad para vivir como un león. Lo más destacado del episodio de esta semana: 1 minuto 13 segundos: Entrenamiento Stairway To Heaven 3 minutos 22 segundos: BB3 sin cortes 3 minutos 46 segundos: BB3 "Viviéndolo" Jenna Neaves Si te perdiste...
por BB3 Admin | 28 de Abr de 2015 | Vivirlo, Entrenamiento físico, Vídeos
BB3 TV: Entrenamiento, nutrición y mentalidad para vivir como un león. Lo más destacado del episodio de esta semana: 1 min 10 segundos: Comienza el entrenamiento de piernas "En Fuego" 1 min 27 segundos: Consejo para recordar siempre 3 min 30 segundos: La Magia 3 min 40 segundos: Personalizar Para...
por BB3 Admin | Abr 21, 2015 | Vivirlo, Vídeos
BB3 TV: Entrenamiento, nutrición y mentalidad para vivir como un león. Lo más destacado del episodio de esta semana: 1 min 06 segundos: Calentamiento de la parte superior del cuerpo 1 min 57 segundos: Técnicas adecuadas para golpear el saco de velocidad 4 min 29 segundos: "Vivirlo" Shannon Briggs Si...
por BB3 Admin | 27 de marzo de 2015 | Alimentación eficaz, Vivirlo, Condicionamiento mental, Entrenamiento físico, Vídeos
BB3 TV: Entrenamiento, nutrición y mentalidad para vivir como un león. Lo más destacado del episodio de esta semana: 46 segundos: La verdad sobre STEVIA 2 min 44 segundos: ¿El mejor edulcorante? 4 min 30 segundos: El Secreto del Entrenamiento del Super Hombre 5 min 47 segundos: "El cambio"...
por BB3 Admin | 18 mar 2015 | Alimentación eficaz, Recetas saludables, Vivirlo, Vídeos
BB3 TV: Entrenamiento, nutrición y mentalidad para vivir como un león. Lo más destacado del episodio de esta semana: 32 segundos: Pasta sin culpa que estimula la quema de grasa 5 min 28 segundos: Las 3 Cosas Que Debes Tener Para Cambiar Cualquier Cosa 5 min 55 segundos: La mejor manera de...
por BB3 Admin | 17 de febrero de 2015 | Vivirlo, Entrenamiento físico, Vídeos
Estos son algunos de los mejores momentos del episodio de esta semana de BB3 TV: 36 segundos: "El Aperitivo" ¡3 Movimientos Para Trabajar Todo Tu Cuerpo! Opciones para principiantes y avanzados 2 min 12 seg: Una variación de Flexiones Avanzada 2 min 42 seg: Caminar sobre una cama de cristales rotos...
por BB3 Admin | Dic 5, 2014 | Vivirlo, Entrenamiento físico, Vídeos
BB3 TV Episodio #3 En el episodio lleno de acción de esta semana, el entrenador de entrenadores, autor del best-seller "Entrenamiento de Fuerza para la Pérdida de Grasa" y mi compañero de escalada, Nick Tumminello comparte sus vastos conocimientos sobre cómo lograr su mejor cuerpo. Algunos de...
por BB3 Admin | 23 de noviembre de 2014 | Vivirlo, Entrenamiento físico, Vídeos
BB3 TV Episodio #2 En este episodio, Katina y yo te mostramos un ejercicio poco convencional que me gusta llamar "Lock, Rock & Roll". Lo aprendí de Sylvia Ferrero, dos veces campeona femenina de Tri-Fitness, así que ya sabéis que es de verdad. Después...
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