Löwen und Löwinnen! Seht euch das an! Wenn Sie ein großartiges Beispiel für die Art von obsessiver Konzentration sehen wollen, die erforderlich ist, um Ihren Körper, Ihr Leben und die Welt zu verändern, dann sehen Sie sich "The Defiant Ones" auf iTunes an. Es ist die Geschichte von Jimmy Lovine und Dr....
London, Vereinigtes Königreich Sonnenuntergang von meinem Hotelzimmer aus. Es gibt nichts im Leben, was man tun muss. Aber alles hat seinen Preis. Zum Beispiel müssen Sie nicht trainieren, aber es wird Ihren Körper, Ihre Gesundheit und Ihr Glück belasten. Du musst nicht...
Bei BB3 Training Center Unsere Mission ist es, die Welt noch mehr fantastisch zu machen! Hier sind nur ein paar Möglichkeiten, dass wir dieses Ziel erreichen: Wir haben über $350.000,00 für wohltätige Zwecke gespendet Wir haben genug Vitamine zur Verfügung gestellt, um über 80.000 Kinder zu verhindern...
Getting Started On The Weight Loss Journey - Mission Makeover Episode 2 In dieser Folge bringe ich den Mission Makeover-Damen bei, wie wichtig es ist, mentale Barrieren zu durchbrechen, und wie wichtig es ist, seine Emotionen zu beherrschen. Ich dränge die Damen auch dazu, sich...
BB3 TV: Das Training, die Ernährung und das Mindset, um wie ein Löwe zu leben! Die Highlights aus der Folge von dieser Woche: 1 Minute 13 Sekunden: Stairway To Heaven Workout 3 Minuten 22 Sekunden: BB3 Uncut 3 Minuten 46 Sekunden: BB3 "Living It" Jenna Neaves Wenn du verpasst hast...
BB3 TV: Das Training, die Ernährung und das Mindset, um wie ein Löwe zu leben! Highlights aus der Folge von dieser Woche: 1 Minute 10 Sekunden: "En Fuego Leg Workout" beginnt 1 Minute 27 Sekunden: Tipp, den man sich immer merken sollte 3 min 30 Sekunden: Die Magie 3 min 40 Sekunden: Anpassen an...
BB3 TV: Das Training, die Ernährung und das Mindset, um wie ein Löwe zu leben! Highlights aus der Folge von dieser Woche: 1 Minute 06 Sekunden: Aufwärmen des Oberkörpers 1 Min. 57 Sek: Richtige Techniken für das Schlagen des Speedbags 4 Minuten 29 Sekunden: "Living It" Shannon Briggs Wenn Sie...
BB3 TV: Das Training, die Ernährung und das Mindset, um wie ein Löwe zu leben! Die Highlights aus der Folge von dieser Woche: 46 Sekunden: Die Wahrheit über STEVIA 2 Minuten 44 Sekunden: Das beste Süßungsmittel? 4 Min. 30 Sekunden: Super Man Workout Geheimnis 5 min 47 Sekunden: "Die Verschiebung"...
BB3 TV: Das Training, die Ernährung und das Mindset, um wie ein Löwe zu leben! Die Highlights aus der Folge von dieser Woche: 32 Sekunden: Schuldfreie Pasta, die die Fettverbrennung ankurbelt 5 Min. 28 Sek: Die 3 Dinge, die Sie haben müssen, um etwas zu verändern 5 Min. 55 Sek: Der beste Weg zum Aufbau...
Hier sind einige Highlights aus dieser Woche von BB3 TV: 36 Sekunden: "Der Appetizer" 3 Bewegungen, die den ganzen Körper trainieren! Optionen für Anfänger und Fortgeschrittene 2 Min. 12 Sek: Eine Liegestütz-Variante für Fortgeschrittene 2 Min. 42 Sek: Gehen auf einem Bett aus Glasscherben...
BB3 TV Episode #3 In der actiongeladenen Folge dieser Woche teilt der Trainer der Trainer, Bestsellerautor von "Krafttraining zum Fettabbau" und mein Kletterkumpel Nick Tumminello sein umfangreiches Wissen darüber, wie Sie Ihren besten Körper erreichen. Einige der...
BB3 TV Episode #2 In dieser Episode zeigen Katina und ich euch eine unkonventionelle Core-Übung, die ich gerne "Lock, Rock & Roll" nenne. Ich habe diese Übung von der 2-fachen Tri-Fitness-Meisterin Sylvia Ferrero gelernt, ihr wisst also, dass es sich dabei um eine echte Sache handelt. Nach...