Blog
Hoe je weet dat je training werkt: Het BOSS-principe
Lions & Lionesses, Hoewel iedereen anders is, zijn er principes die voor iedereen werken. Als het op fysieke training aankomt, is er één principe dat ze allemaal beheerst. Uitdaging creëert verandering De uitdaging is de vonk die de vlam van vooruitgang doet ontvlammen....
Tony Robbins Podcast: Billy Beck III & Dr. Dean Ornish
Een van mijn beste vrienden op aarde is Tony Robbins. Ik ben ook zijn trainer. Het grappige is dat ik naar zijn audioprogramma Personal Power luisterde toen ik 13 jaar oud was. In die tijd was mijn grootste wens om de beste honkbalspeler te worden die ik kon zijn, zodat ik...
De mentale hardheidstest: Iedereen is een Badass totdat niemand kijkt.
Leeuwen & Leeuwinnen! Iedereen wil een slechterik zijn totdat... NIEMAND KIJKT. Wat is de beste "Mentale hardheidstest" of misschien is een betere omschrijving de "Integriteitstest"? Het gaat erom wat je doet als niemand kijkt. Sociale media heeft een wereld van...
Exclusief voor Business Insider: Tony Robbins heeft de trainer van The Rock ingehuurd
https://youtu.be/nQOcK9HnURE Lions & Lionesses, De meesten van jullie weten dat ik het voorrecht en de eer heb om met ongelooflijke zielen te werken die een positieve impact hebben op een heleboel andere mensen. Ik weet niet zeker hoe ik zoveel geluk heb gehad, maar zolang ik me kan herinneren...
Het verhaal van twee wolven - Welke wolf ben jij?
Leeuwen & Leeuwinnen, Verhalen worden al duizenden jaren gebruikt om belangrijke lessen door te geven van de ene generatie op de volgende. Er is één les die niet vaak meer wordt onderwezen, maar die wel het verschil kan maken. Hier is een verhaal dat deze wijsheid deelt: Een oude...
Seinfeld Secret: Het ware doel van training, voeding en meditatie
Lions & Lionesses, ik train al 25 jaar mensen. In die tijd heb ik het geluk en de zegen gehad om te werken met een aantal van de meest succesvolle en invloedrijke mensen op deze planeet. Ik heb ook met gewone mensen gewerkt. Het is altijd een...
5 zeer effectieve voedingsregels die elke slimme trainer kent
Leeuwen en leeuwinnen! Toen ik tientallen jaren geleden trainer werd, herinner ik me dat ik klant na klant ontmoette en vroeg "welke diëten heb je in het verleden geprobeerd?". Ik ben mijn hele leven atleet geweest, dus ik heb nooit een dieet gevolgd. Ik voedde mijn lichaam altijd voor piek...
Dit is waarom je doet wat je doet! - Lezen
Leeuwen & Leeuwinnen! De meeste mensen weten wat ze moeten doen, maar ze slagen er niet in zich eraan te houden. De meeste mensen weten bijvoorbeeld dat ze bepaalde voedingsmiddelen moeten vermijden en dat het beter is om andere voedingsmiddelen te gebruiken. En iedereen weet dat ze moeten trainen en niet alleen maar...
Nederlands 
English 
简体中文 
Français 
Deutsch 
Italiano 
日本語 
Português do Brasil 
Español