Blog: Effectief eten

No Excuses-Meal Plan Made For You!

No Excuses-Meal Plan Made For You!

Wist je dat het overslaan van maaltijden een van de sleutels is tot vetverbranding... vooral het overslaan van het ontbijt. Je stofwisseling raakt in een staat van ontbering waardoor de bloedsuikerspiegel gaat schommelen. Onderzoek van de Florida State University toont ook aan dat het overslaan van maaltijden...
Brandstoffenplan: Hoe te eten om vet te verbranden, spieren op te bouwen en meer energie te hebben.

Brandstoffenplan: Hoe te eten om vet te verbranden, spieren op te bouwen en meer energie te hebben.

"De manier waarop je denkt, de manier waarop je je gedraagt, de manier waarop je eet, kan je leven met 30 tot 50 jaar beïnvloeden"- Deepak Chopra Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5 Dag 6 Dag 7 Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand Brand...
nl_NLNederlands