Er zijn tegenwoordig honderden proteïnerepen op de markt. Helaas zitten de meeste vol met kunstmatige ingrediënten en heel veel suiker.
Bij het kiezen van een hoogwaardige eiwitreep is het belangrijk om eerst en vooral te kiezen op basis van de kwaliteit van de ingrediënten. Met andere woorden, hoe natuurlijker en onbewerkter de ingrediënten, hoe beter.
Ik heb bijvoorbeeld veel liever suiker uit ontpitte dadels dan uit geëvaporeerd rietsap.
Denk vervolgens aan proteïne. Als het 20 gram of meer proteïne bevat, biedt het voor de meeste mensen genoeg proteïne om hun trek te stillen.
Houd tot slot rekening met het vezelgehalte. Vezels werken als een regelstaaf om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren en trek onder controle te houden. Zoek naar een reep met 5 gram of meer.
Top 3 overwegingen voor het kiezen van de top 5 eiwitrepen op aarde
- Ingrediënten van hoge kwaliteit. Dit gaat boven alle andere overwegingen. Geen chemicaliën. Onbewerkt. Hoe dichter bij de natuurlijke bron, hoe beter.
- Eiwitrijk om trek onder controle te houden en bloedsuiker te stabiliseren. Ga voor 20 gram eiwit of meer per reep.
- Vezelrijk om trek onder controle te houden en de bloedsuikerspiegel te stabiliseren. 5 gram per reep of meer is ideaal.
Hoewel ik graag de TOP 5 Beste Eiwitrepen zou willen delen... kan ik dat niet.
Ik was niet in staat om 5 opties te vinden die in aanmerking kwamen op basis van de kwaliteit van de ingrediënten, proteïne- en vezelinname.
In plaats daarvan zijn hier de Top 2 Beste Eiwitrepen Op De Planeet Aarde (vanaf vandaag).
#2 Trommelgeroffel a.u.b. ....
Quest Bars (maar niet alle smaken)
Quest repen bevatten veel eiwitten en vezels, maar slechts 6 smaken zijn vrij van kunstmatige zoetstoffen. Hier zijn ze...
Aardbeien Cheesecake
Banaan noten muffin
Kokosnoot Cashew
Kaneelbroodje
Chocolade Pindakaas
Citroenroomtaart
En dan nu de #1 Beste Eiwitreep op de Planeet.
De prijs gaat naar Dale's Protein Bars (koolhydraatarme versie) KLIK HIER om ze te bekijken!
Deze repen worden in kleine hoeveelheden gemaakt. Het zijn eigenlijk biologische voedingsmiddelen die tot een reep zijn gepureerd. Ze bevatten meer dan 20 gram proteïne en ook meer dan 5 gram vezels.
Natuurlijker dan deze worden ze niet.
Als je graag wilt dat ik jouw favoriete reep review, post het dan in de comments hieronder of laat het me weten op Twitter. Twitter ID: @BillyBeck3
Zorg ervoor dat je een link naar de bar toevoegt. Heel erg bedankt!
Leef als een leeuw mijn vrienden!
Billy Beck III
P.S. - Zoals velen van jullie weten, test ik alles. Ik test voortdurend verschillende workouts, diëten, apparaten en supplementen. Je zou kunnen zeggen dat ik een menselijk experiment ben... een proefkonijn. Hoe dan ook, hier is een programma waarvan ik ontdekte dat het echt werkt. Het is onconventioneel. De marketing is een beetje "hypey", maar de wetenschap erachter is solide en het is effectief. Het is ontworpen voor gezond en duurzaam vetverlies. Het is geen snelle oplossing. Het is geen magie, maar het levert wel resultaten op. Je kunt het bekijken door KLIK HIER.
Ik eet al jaren Dale's Protein Bars. Ik leef op de bosbessen macadamia repen en de citroen repen, ik zou echt niet weten hoe ik zou moeten functioneren tijdens een 9 uur durende werkdag.