von BB3 | Apr. 20, 2022 | Es leben, Mentale Konditionierung
Löwen & Löwinnen! 🦁🦁🦁 🏆Eines der größten Geheimnisse des Lebens ist, dass wir NICHT Opfer unserer Lebensumstände sind. 🦁 Wir sind die SCHÖPFER unserer LEBENSumstände. Das ist keine Theorie. Dies ist die Wissenschaft des Lebens. 🧬 Wenn Sie das Leben erforschen und betrachten, werden Sie...
von BB3 | Apr. 14, 2022 | Ausgewählte Beiträge, Es leben, Mentale Konditionierung
Das Geheimnis ist folgendes... Es sind die kleinen Dinge, die konsequent und unermüdlich getan werden, die im Laufe der Zeit zu massiven Ergebnissen führen! Es ist nicht sexy. Es ist Gewohnheit. Es geht darum, dass Sie Ihre Versprechen an sich selbst einhalten. Jeden Tag! Das ist die Blaupause für deinen besten Körper und dein bestes Selbst (💪🦁🙏) Wir...
von BB3 | März 10, 2021 | Effektives Essen
Lions & Lionesses, ein Kunde fragte mich neulich: "Was kann ich außer einfachem Wasser noch trinken?" Das ist eine großartige Frage und sie ist ganz einfach. Wenn Sie einen Leitsatz wollen: Sie können alles trinken, was kalorienfrei ist. Die einzige Ausnahme ist...
von BB3 | März 4, 2021 | Körperliches Training
In diesem Interview spricht Dr. Ross Carter mit Billy darüber, wie man einen besseren Körper erreichen kann und wie man die üblichen Fallstricke vermeidet, die viele frustriert zurücklassen. Nach 25 Jahren der Ausbildung von Kunden aus allen Bereichen des Lebens, teilt BB3 Einblicke und Geschichten, die er noch nie...
von BB3 | März 3, 2021 | Körperliches Training
Löwen und Löwinnen, im Laufe der Jahre haben sich viele meiner weiblichen Kunden das Ziel gesetzt, von "Knie-Liegestützen" oder "Mädchen-Liegestützen", wie sie sie nennen, so stark zu werden, dass sie Standard-Liegestütze im Militärstil machen können. Die Sache ist die, um von...
von BB3 | März 2, 2021 | Es leben, Mentale Konditionierung
Löwen und Löwinnen, im Laufe der Geschichte wurden Fabeln und Geschichten als Mittel zur Vermittlung von Weisheit genutzt. Heute möchte ich eine Fabel mit Ihnen teilen, die von Äsop vor einigen tausend Jahren geschrieben wurde. Manche Dinge ändern sich nie, diese Geschichte vermittelt eine Lektion, die...
von BB3 | März 1, 2021 | Mentale Konditionierung
Lions & Lionesses, wenn Sie meine Arbeit schon länger verfolgen, dann wissen Sie, dass ich mit der Qualität der Menschen gesegnet bin, von denen ich mein ganzes Leben lang umgeben war. Ich habe einige der besten Athleten der Welt trainiert und einige der besten...
von BB3 | Feb. 26, 2021 | Körperliches Training
Lions & Lionesses, Jeder Mensch ist anders, aber es gibt Grundsätze, die für alle gelten. Wenn es um körperliches Training geht, gibt es ein Prinzip, das für alle gilt. Herausforderung schafft Veränderung Die Herausforderung ist der Funke, der die Flamme des Fortschritts entzündet....
von BB3 | Feb. 24, 2021 | Mentale Konditionierung
Löwen und Löwinnen! Jeder will ein harter Kerl sein, bis... NIEMAND ZUSCHAUT. Was ist der beste "Mental Toughness Test" oder vielleicht ist die bessere Beschreibung der "Integritätstest"? Es kommt darauf an, was du tust, wenn niemand zuschaut....
von BB3 | Feb. 19, 2021 | Mentale Konditionierung
Löwen und Löwinnen! Die meisten Menschen wissen, was sie zu tun haben, aber sie halten sich nicht daran. Die meisten Menschen wissen zum Beispiel, dass sie bestimmte Lebensmittel meiden sollten und dass es vorteilhafter ist, sich mit anderen zu ernähren. Und jeder weiß, dass er trainieren muss und nicht nur...
von BB3 | Feb. 18, 2021 | Effektives Essen, Es leben
Löwen und Löwinnen! Ich habe ein Foto dieser Folie von einer Präsentation geschossen, die ich auf Hawaii vor einer Gruppe hart arbeitender Überflieger gehalten habe. Sie waren nicht an jedem kleinen Detail interessiert; sie wollten nur einen einfachen Plan, der wirklich funktioniert. Bumm! Hier ist er... 8 Täglich...
von BB3 | 18. Juni 2019 | Effektives Essen, Es leben
Wasser. Es ist Ihr Hauptbestandteil. Der menschliche Körper besteht aus etwa 38 Billionen Zellen, und jede von ihnen braucht Wasser, um optimal zu funktionieren. Jeder weiß, wie wichtig Wasser ist, aber viele trinken nicht richtig. Wie viel Wasser wird täglich benötigt? Trinken Sie mindestens...
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