von BB3 | Apr. 14, 2022 | Ausgewählte Beiträge, Es leben, Mentale Konditionierung
Das Geheimnis ist folgendes... Es sind die kleinen Dinge, die konsequent und unermüdlich getan werden, die im Laufe der Zeit zu massiven Ergebnissen führen! Es ist nicht sexy. Es ist Gewohnheit. Es geht darum, dass Sie Ihre Versprechen an sich selbst einhalten. Jeden Tag! Das ist die Blaupause für deinen besten Körper und dein bestes Selbst (💪🦁🙏) Wir...
von BB3 | Apr. 14, 2022 | Effektives Essen, Ausgewählte Beiträge, Mentale Konditionierung, Körperliches Training
Löwen & Löwinnen!!! 💪🦁🙏 ✅Was passiert, wenn du dich auf den AKTUELLEN Moment konzentrierst? ✅Was passiert, wenn Sie im Voraus entscheiden, was Sie erschaffen wollen? ✅Was passiert, wenn du dich auf das Heute konzentrierst...auf Winning This Day? ✅Was passiert, wenn Sie sich weigern, eine Trainingseinheit zu verpassen?...
von BB3 | Apr. 14, 2022 | Effektives Essen, Ausgewählte Beiträge, Mentale Konditionierung, Körperliches Training
Eine weitere Verwandlung! 🦁💪🙏 VICTORY! 🏆🏆🏆 Fragen Sie sich selbst: "Was muss ich sein und tun, um heute Fortschritte zu machen? ✅ Beschwöre den Löwen, indem du mit Freude die morgendliche Trainingseinheit vernichtest! Stehen Sie aufrecht, lächeln Sie, lachen Sie, genießen Sie die Herausforderung! ✅ Trinke 1/2 deines Körpergewichts in Pfund in...
von BB3 | März 17, 2022 | Mentale Konditionierung
Löwen & Löwinnen!!! Sich mit anderen zu vergleichen, hilft niemandem. In der Tat schadet es in den meisten Fällen. Alle Weltmeister, die ich trainiere, haben eines gemeinsam. Sie haben sich nie mit anderen verglichen. Sie ALLE haben sich mit den Besten verglichen...
von BB3 | März 10, 2021 | Effektives Essen
Lions & Lionesses, ein Kunde fragte mich neulich: "Was kann ich außer einfachem Wasser noch trinken?" Das ist eine großartige Frage und sie ist ganz einfach. Wenn Sie einen Leitsatz wollen: Sie können alles trinken, was kalorienfrei ist. Die einzige Ausnahme ist...
von BB3 | März 4, 2021 | Körperliches Training
In diesem Interview spricht Dr. Ross Carter mit Billy darüber, wie man einen besseren Körper erreichen kann und wie man die üblichen Fallstricke vermeidet, die viele frustriert zurücklassen. Nach 25 Jahren der Ausbildung von Kunden aus allen Bereichen des Lebens, teilt BB3 Einblicke und Geschichten, die er noch nie...
von BB3 | März 3, 2021 | Körperliches Training
Löwen und Löwinnen, im Laufe der Jahre haben sich viele meiner weiblichen Kunden das Ziel gesetzt, von "Knie-Liegestützen" oder "Mädchen-Liegestützen", wie sie sie nennen, so stark zu werden, dass sie Standard-Liegestütze im Militärstil machen können. Die Sache ist die, um von...
von BB3 | März 1, 2021 | Mentale Konditionierung
Lions & Lionesses, wenn Sie meine Arbeit schon länger verfolgen, dann wissen Sie, dass ich mit der Qualität der Menschen gesegnet bin, von denen ich mein ganzes Leben lang umgeben war. Ich habe einige der besten Athleten der Welt trainiert und einige der besten...
von BB3 | Feb. 28, 2021 | Mentale Konditionierung
Löwen und Löwinnen! Wenn man das Training verpasst und sich mit Muffins und Wein vollstopft, hat das sicherlich einige negative Auswirkungen. Wenn das Leben schwierig wird, haben wir alle Bewältigungsmechanismen - Handlungen, durch die wir uns sicher und getröstet fühlen. Manche Menschen gehen auf...
von BB3 | Feb. 26, 2021 | Körperliches Training
Lions & Lionesses, Jeder Mensch ist anders, aber es gibt Grundsätze, die für alle gelten. Wenn es um körperliches Training geht, gibt es ein Prinzip, das für alle gilt. Herausforderung schafft Veränderung Die Herausforderung ist der Funke, der die Flamme des Fortschritts entzündet....
von BB3 Verwaltung | Mai 18, 2015 | Effektives Essen, Gesunde Rezepte
Morning Booster Zutaten: 1 Päckchen Starbucks Via Instant Coffee™ 1 1/2 Messlöffel BB3 Post-Training Chocolate Protein Eine Prise Zimt 12oz ungesüßte Vanille-Mandelmilch Anleitung: Mixen Sie die Zutaten in einem Mixer oder einer Shakerflasche Ihrer Wahl. Optional Eis hinzufügen....
von BB3 Verwaltung | Okt. 8, 2012 | Es leben
ERGEBNISSE... darum geht es, und in diesem Beitrag sehen Sie, wie BB3-Super-Trainerin Loryn Huff einem ihrer Kunden zu einer erstaunlichen Transformation verhalf. joana-vor-vor Joana Vorher Joana-Nachher Joana Nachher Ein Interview mit Joana Was...
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