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L'unica cosa che i miei clienti di maggior successo hanno in comune. (Potrebbe sorprendervi).
Negli ultimi vent'anni ho avuto l'onore di lavorare dietro le quinte con uomini e donne di grande successo: medaglie olimpiche, campioni del mondo di pugilato dei pesi massimi, membri della Hall of Fame di tutti gli sport più importanti e persino alcune delle più grandi star del cinema...
Dovete.fare.questo.o.pagare.
Londra, Regno Unito Tramonto dalla mia camera d'albergo. Nella vita non c'è nulla che si debba fare per forza. Tuttavia, tutto ha un costo. Per esempio, non siete obbligati a fare esercizio fisico, ma questo avrà un impatto sul vostro corpo, sulla vostra salute e...
Esempio di piano alimentare BB3
Suggerimento BB3: se si vuole perdere grasso corporeo, è necessario astenersi il più possibile dall'alcol. L'alcol crea un ambiente ottimale per l'accumulo di grasso, quindi se volete ottenere i massimi risultati evitate di bere.
Piano alimentare settimanale senza scuse
Il cibo che mangiamo può essere la forma più sicura e potente di medicina o la forma più lenta di veleno - Ann Wigmore
Fatti fantastici! Come BB3 sta rendendo il mondo ancora più fantastico!
Al Centro di Formazione BB3 la nostra missione è rendere il mondo ancora più fantastico! Ecco alcuni modi in cui stiamo raggiungendo questo obiettivo: Abbiamo raccolto/donato oltre $350.000,00 a scopi benefici Abbiamo fornito abbastanza vitamine per prevenire oltre 80.000 bambini da...
Niente scuse: un piano alimentare fatto per voi!
Sapevate che saltare i pasti è una delle chiavi per ingrassare... soprattutto saltare la colazione. Il metabolismo entra in uno stato di privazione e i livelli di zucchero nel sangue fluttuano. Una ricerca della Florida State University dimostra inoltre che saltare i pasti porta...
Le 5 migliori barrette proteiche del pianeta Terra
Oggi esistono centinaia di barrette proteiche sul mercato. Sfortunatamente, la maggior parte di esse è ricca di ingredienti artificiali e di zuccheri. Quando si sceglie una barretta proteica di alta qualità, è importante scegliere innanzitutto in base alla qualità del...
I 5 migliori spuntini salutari - Meglio delle barrette proteiche
Nel mondo di oggi, caratterizzato da ritmi frenetici e stress, le persone sono sempre di fretta e alla ricerca di spuntini "veloci e salutari". Molti scelgono spesso le barrette proteiche, pensando che siano la scelta migliore per chi è in movimento. Non si tratta necessariamente di un'opzione negativa, tuttavia, attenersi a cibi più...
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