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Idratazione. Quanta acqua è necessaria per l'idratazione e l'energia giornaliere
L'acqua. È il vostro ingrediente principale. Il corpo umano è composto da circa 38 trilioni di cellule e ognuna di esse ha bisogno di acqua per funzionare in modo ottimale. Tutti sanno che l'acqua è importante, ma molti non si idratano correttamente. Quanta acqua è necessaria ogni giorno? Bevete almeno...
Intervista al Podcast di Billy Beck III Parte 2 di 2
Questa è la seconda parte dell'intervista. Se non avete ancora ascoltato la prima parte, consultatela qui. CLICK Entra in Purdeep: Cosa succederebbe se poteste affrontare la giornata con più energia e ottenere di più? Se ogni giorno avesse uno scopo e una possibilità? E se poteste affrontare il mondo...
Intervista al Podcast di Billy Beck III Parte 1 di 2
Recentemente ho avuto il piacere e l'onore di essere intervistato dal mio cliente di lunga data, Purdeep Sangha. Il suo programma si chiama podcast "The Male Entrepreneur". Di solito evito i riflettori, ma non potevo dire di no al mio fratello di un'altra madre. Questa è la prima parte dell'intervista. ...
Sei un leone o un agnello? La formazione è la porta d'accesso per trovare lo scopo della vostra vita. Ecco come.
Gli scienziati hanno stimato che abbiamo circa 100.000 pensieri al giorno. Cioè 1,4 pensieri al secondo. Ovviamente, c'è chi ne ha di più e chi ne ha di meno. Cosa è meglio? Avere più pensieri o meno pensieri? È la quantità di pensieri...
Una canzone potente da ascoltare quando ci si allena...
Una canzone potente da ascoltare quando ci si allena. Vi consiglio di metterla a ripetizione. Ecco perché. Qualsiasi cosa su cui vi concentriate durante gli allenamenti diventa parte del vostro blueprint, il software della vostra mente. Durante le sessioni di allenamento avete l'incredibile opportunità di...
Gli sfidanti
Leoni e leonesse! Guardate qui! Se volete vedere un grande esempio del tipo di concentrazione ossessiva necessaria per cambiare il vostro corpo, la vostra vita e il mondo, guardate "The Defiant Ones" su iTunes. È la storia di Jimmy Lovine e Dr. Dre, entrambe leggende...
Per avere successo è necessaria una cosa...
Probabilmente conoscete già alcune cose da fare per avere più energia, essere più forti e avere un aspetto migliore, ma non le state facendo. E probabilmente ci sono cose che sapete che vi impediscono di raggiungere i vostri obiettivi, ma che continuate a fare. Se...
L'unica cosa che i miei clienti di maggior successo hanno in comune. (Potrebbe sorprendervi).
Negli ultimi vent'anni ho avuto l'onore di lavorare dietro le quinte con uomini e donne di grande successo: medaglie olimpiche, campioni del mondo di pugilato dei pesi massimi, membri della Hall of Fame di tutti gli sport più importanti e persino alcune delle più grandi star del cinema...
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