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La seule chose que mes clients les plus prospères ont en commun. (Cela peut vous surprendre.)
Au cours des deux dernières décennies, j'ai eu l'honneur de travailler en coulisses avec des hommes et des femmes très performants - médaillés olympiques, champions du monde de boxe poids lourds, membres du Temple de la renommée de tous les sports majeurs et même certaines des plus grandes stars de cinéma....
Vous.devez.le.faire.ou.payer.
Londres, Royaume-Uni Coucher de soleil depuis ma chambre d'hôtel. Il n'y a rien dans la vie que l'on doive faire. Cependant, tout a un coût. Par exemple, vous n'êtes pas obligé de faire de l'exercice, mais cela aura des conséquences sur votre corps, votre santé et votre...
BB3 Exemple de plan de repas
Conseil BB3 : Si vous voulez perdre de la graisse corporelle, vous devez vous abstenir de boire autant que possible. L'alcool crée un environnement optimal pour le stockage des graisses. Par conséquent, si vous voulez obtenir des résultats optimaux, évitez de boire.
Pas d'excuses - Plan de repas hebdomadaire
La nourriture que vous mangez peut être soit la forme la plus sûre et la plus puissante de médecine, soit la forme la plus lente de poison - Ann Wigmore
Faits intéressants ! Comment BB3 rend le monde encore plus génial !
Au BB3 Training Center, notre mission est de rendre le monde encore plus génial ! Voici quelques exemples de la façon dont nous atteignons cet objectif : Nous avons collecté/donné plus de $350,000.00 à des causes caritatives Nous avons fourni suffisamment de vitamines pour empêcher plus de 80 000 enfants de...
Pas d'excuses - un plan alimentaire fait pour vous !
Saviez-vous que le fait de sauter des repas est l'une des clés de la prise de masse graisseuse... en particulier le fait de sauter le petit-déjeuner. Votre métabolisme se met en état de privation, ce qui entraîne des fluctuations du taux de sucre dans le sang. Des recherches menées par l'Université de l'État de Floride montrent également que le fait de sauter des repas...
Les 5 meilleures barres protéinées de la planète Terre
Il existe aujourd'hui des centaines de barres protéinées sur le marché. Malheureusement, la plupart d'entre elles contiennent des ingrédients artificiels et beaucoup de sucre. Lorsqu'il s'agit de choisir une barre protéinée de haute qualité, il est important de se baser avant tout sur la qualité des...
Les 5 meilleurs en-cas sains - Mieux que les barres protéinées
Dans le monde d'aujourd'hui, où le rythme est rapide et le stress important, les gens sont toujours pressés et à la recherche d'en-cas "rapides et sains". Nombreux sont ceux qui se tournent vers les barres protéinées, pensant qu'elles sont le meilleur choix sur le pouce. Ce n'est pas nécessairement une mauvaise option, mais s'en tenir à des aliments plus...
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