VIVRE COMME UN LION

Billy Beck III
Les 7 facteurs essentiels pour transformer votre corps

Élu au Temple de la renommée du fitness
2 fois vainqueur du concours du meilleur entraîneur personnel du monde
Élu entraîneur personnel de l'année

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Tony Robbins
Ce n'est pas pour rien que Billy Beck a remporté le concours du meilleur entraîneur du monde : il est vraiment extraordinaire. Les exigences de ma vie m'amènent à passer jusqu'à 16 heures sur scène, et je me suis toujours contenté de gérer la douleur chronique. Aujourd'hui, je peux vous dire qu'avec son aide, je suis dans la meilleure forme de ma vie et je fais plus avec moins de douleur que je n'ai jamais pu le faire dans ma vingtaine.

Tony Robbins

Sylvia Ferrero
Billy Beck III ne se contente pas de posséder son métier, il met tout son cœur et toute son âme dans ce qu'il pratique et ce qu'il prêche ! Son approche directe et sans fioritures pour obtenir des résultats (un point c'est tout !) a été monumentale pour m'aider à conquérir les défis mentaux et physiques qui viennent avec l'athlétisme de haut niveau. Rien de superflu... rien que du concret. Billy est un maître dans l'art et la science de la transformation des physiques et des vies ! Si vous êtes prêt à vous investir, à transpirer et à obtenir le changement que vous souhaitez, vous êtes au bon endroit !

Sylvia Ferrero - Championne du monde de tri-fitness féminin

Kim Herring
Billy Beck III est l'exemple même de ce que devrait être un entraîneur principal. Pendant toutes les années où j'ai joué dans la NFL et travaillé avec de nombreux entraîneurs et formateurs, je peux vous dire que les stratégies d'entraînement et de nutrition de Billy dépassent de loin tout ce que j'ai pu apprendre.

Kim Herring - Joueur de la NFL

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Billy Beck III, élu deux fois meilleur entraîneur personnel du monde par MET-Rx pour ses résultats, vous présente quelques-unes de ses stratégies éprouvées pour perdre rapidement de la graisse, créer une énergie inépuisable et maîtriser votre esprit. Il ne s'agit pas d'un programme inventé, mais d'un programme qui a été testé avec de vraies personnes dans le monde réel. La clé de la transformation physique se trouve dans les 3 piliers de la puissance. Une fois que vous les connaissez, vous pouvez les mettre en œuvre immédiatement en relevant le Défi des 7 jours de Billy. Un programme complet qui crée une dynamique imparable. N'attendez plus et commencez dès maintenant !

5 étoiles

  • Génial !

    Presque tous les livres de fitness que j'ai eus parlent trop, sauf celui-ci, qui va droit au but dans tous les aspects, exactement ce dont vous avez besoin pour vous mettre en forme. PAS DE BLA-BLA. Voici un résumé : 1- pourquoi nous échouons : simplement par manque de vision, de planification et de cohérence. Une déclaration philosophique incroyable, tout simplement. Vous pourriez l'appliquer à tous les aspects de votre vie. Pensez-y et vous serez surpris de ce que vous pourrez voir. 2- Les 3 piliers de la puissance : Le mental, le physique et l'alimentation. C'est extrêmement simple. Encore une fois, pensez aux deux premiers comme quelque chose que vous pouvez appliquer à tout dans la vie. Visualiser (Mental) et agir (Physique) 3- Plan directeur pour l'alimentation et l'exercice. Si vous regardez plus profondément ce qui est écrit, vous trouverez bien plus qu'un livre de remise en forme. Vous trouverez la vraie santé. Je recommande vivement ce livre à tout le monde.
    Sami, Boston

  • Un livre formidable !

    Des conseils géniaux avec un minimum de BS. Beck est inspirant et concis. Je suis en train de réécouter la version audible pendant que je fais ces commentaires.

  • Enfin un succès !

    J'ai 62 ans, je suis ménopausée. Au cours de l'année écoulée, j'ai pris 20 livres alors que j'essayais de perdre du poids. Aujourd'hui, j'ai 50 livres de trop ! J'ai perdu le compte des livres que j'ai achetés, des suppléments que j'ai essayés. Rien ne fonctionnait pour moi jusqu'à ce que je lise ce livre. J'aurais aimé qu'il soit plus complet, mais l'auteur doit gagner sa vie. Il est suffisamment complet pour fonctionner et je lui en suis reconnaissante.

    Relevez le défi des 7 jours et je vous promets que vous ne reviendrez pas en arrière ! Votre vie sera changée à jamais.

  • Très bonne information

    En tant qu'entraîneur personnel, c'était une lecture agréable avec de nombreux rappels sur les aspects les plus cruciaux pour amener le corps à des performances optimales. De bonnes recettes également.

  • D'accord à 100

    J'ai choisi la note de 5 parce que Billy est juste !!!! Il ne vous enrobe pas de sucre, il ne vous tient pas la main, il vous dit de faire ce qu'il y a à faire, de le faire bien ou de vous mettre sur le côté. Il nous donne une formule qui change la vie et ceux qui sont prêts l'appliqueront, cela semble difficile mais nous pouvons le faire, ces corps sculptés que nous voyons tout le temps sont le fruit d'un travail acharné et de la persévérance. J'ai besoin d'aide parce que j'ai perdu 40 livres et semble avoir atteint un plateau, si quelqu'un peut me contacter, je peux expliquer mon dilemme, mais par tous les moyens, j'ai utilisé mon propre poids corporel et j'ai mangé correctement, yolandajreetz@yahoo.com.

  • A recommander vivement à tous ceux qui recherchent un plan de bataille efficace sans tous les gadgets.

    J'ai vraiment apprécié le livre et j'ai hâte de voir mes résultats personnels. Prenez votre vie en main et commencez dès aujourd'hui.

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