VIVRE COMME UN LION

Billy Beck III
Les 7 facteurs essentiels pour transformer votre corps

Élu au Temple de la renommée du fitness
2 fois vainqueur du concours du meilleur entraîneur personnel du monde
Élu entraîneur personnel de l'année

Muscle & Fitness
Journal des hommes
Fitness pour hommes
Santé masculine
BodyBuilding.com
GQ
La force de la vie
abc
NBC
FOX
CBS
Rolling Stone
eHow
Tony Robbins
Ce n'est pas pour rien que Billy Beck a remporté le concours du meilleur entraîneur du monde : il est vraiment extraordinaire. Les exigences de ma vie m'amènent à passer jusqu'à 16 heures sur scène, et je me suis toujours contenté de gérer la douleur chronique. Aujourd'hui, je peux vous dire qu'avec son aide, je suis dans la meilleure forme de ma vie et je fais plus avec moins de douleur que je n'ai jamais pu le faire dans ma vingtaine.

Tony Robbins

Sylvia Ferrero
Billy Beck III ne se contente pas de posséder son métier, il met tout son cœur et toute son âme dans ce qu'il pratique et ce qu'il prêche ! Son approche directe et sans fioritures pour obtenir des résultats (un point c'est tout !) a été monumentale pour m'aider à conquérir les défis mentaux et physiques qui viennent avec l'athlétisme de haut niveau. Rien de superflu... rien que du concret. Billy est un maître dans l'art et la science de la transformation des physiques et des vies ! Si vous êtes prêt à vous investir, à transpirer et à obtenir le changement que vous souhaitez, vous êtes au bon endroit !

Sylvia Ferrero - Championne du monde de tri-fitness féminin

Kim Herring
Billy Beck III est l'exemple même de ce que devrait être un entraîneur principal. Pendant toutes les années où j'ai joué dans la NFL et travaillé avec de nombreux entraîneurs et formateurs, je peux vous dire que les stratégies d'entraînement et de nutrition de Billy dépassent de loin tout ce que j'ai pu apprendre.

Kim Herring - Joueur de la NFL

Vidéos

Mission Makeover : Billy fait pleurer les dames

Mission Makeover : Billy fait pleurer les dames

Démarrer le voyage de la perte de poids - Mission Makeover Episode 2. Dans cet épisode, j'enseigne aux femmes de Mission Makeover l'importance de briser les barrières mentales et de maîtriser ses émotions. Je pousse également les femmes à faire le pas que la plupart des gens ne font jamais !

lire plus
Stairway To Heaven (L'escalier vers le ciel)

Stairway To Heaven (L'escalier vers le ciel)

BB3 TV : L'entraînement, la nutrition et l'état d'esprit pour vivre comme un lion ! Faits saillants de l'épisode de cette semaine : 1 minute 13 secondes : Entraînement "Stairway To Heaven" (L'escalier vers le paradis). 3 minutes 22 secondes : BB3 Uncut. 3 minutes 46 secondes : BB3 "Living It" Jenna Neaves.

lire plus

Articles

Protéines en poudre recommandées

Protéines en poudre recommandées

Whey Cool Chocolate : Meilleur goût et plus absorbable Pure Paléo : Protéine de bouillon d'os Whole Body Collagen : Se mélange facilement Phytotein : Mélange de 5 sources de protéines d'origine végétale Organic PurePea : Protéine végétale Organic PurePea Plus : Protéine de pois avec poudre de fruits et de légumes verts...

lire plus
Vous êtes le créateur de votre vie

Vous êtes le créateur de votre vie

Lions et Lionnes ! 🦁🦁🦁 🏆L'un des plus grands secrets de la vie est que nous ne sommes PAS victimes de nos circonstances de vie. 🦁Nous sommes les CREATEURS de nos circonstances de vie. Ce n'est pas une théorie. C'est la science de la vie. 🧬 En explorant et en contemplant la vie, vous...

lire plus
Le plan d'action vers le meilleur de soi

Le plan d'action vers le meilleur de soi

Le secret est le suivant... Ce sont les petites choses faites avec constance et acharnement qui mènent à des résultats massifs au fil du temps ! Ce n'est pas sexy. C'est une question d'habitude. Il s'agit de tenir les promesses que l'on s'est faites à soi-même. Chaque jour ! C'est le schéma directeur de votre meilleur corps et de votre meilleur moi (💪🦁🙏) Nous...

lire plus

Axé sur les résultats

Lean and Mean

Lean and Mean : Fat Burning Secrets of the World's Best Personal Trainer (en anglais)

Billy Beck III, élu deux fois meilleur entraîneur personnel du monde par MET-Rx pour ses résultats, vous présente quelques-unes de ses stratégies éprouvées pour perdre rapidement de la graisse, créer une énergie inépuisable et maîtriser votre esprit. Il ne s'agit pas d'un programme inventé, mais d'un programme qui a été testé avec de vraies personnes dans le monde réel. La clé de la transformation physique se trouve dans les 3 piliers de la puissance. Une fois que vous les connaissez, vous pouvez les mettre en œuvre immédiatement en relevant le Défi des 7 jours de Billy. Un programme complet qui crée une dynamique imparable. N'attendez plus et commencez dès maintenant !

5 étoiles

  • D'accord à 100

    J'ai choisi la note de 5 parce que Billy est juste !!!! Il ne vous enrobe pas de sucre, il ne vous tient pas la main, il vous dit de faire ce qu'il y a à faire, de le faire bien ou de vous mettre sur le côté. Il nous donne une formule qui change la vie et ceux qui sont prêts l'appliqueront, cela semble difficile mais nous pouvons le faire, ces corps sculptés que nous voyons tout le temps sont le fruit d'un travail acharné et de la persévérance. J'ai besoin d'aide parce que j'ai perdu 40 livres et semble avoir atteint un plateau, si quelqu'un peut me contacter, je peux expliquer mon dilemme, mais par tous les moyens, j'ai utilisé mon propre poids corporel et j'ai mangé correctement, yolandajreetz@yahoo.com.

  • Génial !

    Presque tous les livres de fitness que j'ai eus parlent trop, sauf celui-ci, qui va droit au but dans tous les aspects, exactement ce dont vous avez besoin pour vous mettre en forme. PAS DE BLA-BLA. Voici un résumé : 1- pourquoi nous échouons : simplement par manque de vision, de planification et de cohérence. Une déclaration philosophique incroyable, tout simplement. Vous pourriez l'appliquer à tous les aspects de votre vie. Pensez-y et vous serez surpris de ce que vous pourrez voir. 2- Les 3 piliers de la puissance : Le mental, le physique et l'alimentation. C'est extrêmement simple. Encore une fois, pensez aux deux premiers comme quelque chose que vous pouvez appliquer à tout dans la vie. Visualiser (Mental) et agir (Physique) 3- Plan directeur pour l'alimentation et l'exercice. Si vous regardez plus profondément ce qui est écrit, vous trouverez bien plus qu'un livre de remise en forme. Vous trouverez la vraie santé. Je recommande vivement ce livre à tout le monde.
    Sami, Boston

  • Billy est unique en son genre. Je le recommande vivement à tous ceux qui veulent se mettre en forme.

    J'ai lu ce livre, je suis parti en vacances et je l'ai relu. C'est incroyable la quantité d'informations que contient ce livre. Billy est unique en son genre, je dirais qu'il n'y a personne comme lui. Il est tellement dévoué à son métier que c'en est presque effrayant. Tout est inclus, du plan nutritionnel aux démonstrations des différents appareils de musculation. Billy défie les mythes et énonce des faits sur tout ce qui est nécessaire pour se mettre en forme. Si vous ne pouvez pas suivre les conseils qu'il donne dans ce livre et les appliquer pendant 60 jours, le fitness n'est pas fait pour vous. Je me lance dans la mission dès maintenant !

  • Très bonne information

    En tant qu'entraîneur personnel, c'était une lecture agréable avec de nombreux rappels sur les aspects les plus cruciaux pour amener le corps à des performances optimales. De bonnes recettes également.

  • A recommander vivement à tous ceux qui recherchent un plan de bataille efficace sans tous les gadgets.

    J'ai vraiment apprécié le livre et j'ai hâte de voir mes résultats personnels. Prenez votre vie en main et commencez dès aujourd'hui.

  • TOUT SIMPLEMENT GÉNIAL !!!

    Il vous explique exactement ce que vous devez savoir et comment le mettre en œuvre de manière très simple, de sorte que tout le monde peut comprendre les concepts qui sous-tendent le bien-être physique sans qu'il soit nécessaire d'être un professionnel de la matière.

fr_FRFrançais