VIVER COMO UM LEÃO

Billy Beck III
Os 7 fatores essenciais para transformar seu corpo

Eleito para o Hall da Fama do Fitness
2x vencedor do concurso World's Best Personal Trainer
Eleito Personal Trainer do Ano

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Tony Robbins
Há uma razão para Billy Beck ter vencido o concurso de melhor instrutor do mundo: ele é realmente extraordinário. As exigências da minha vida requerem até 16 horas no palco, e eu sempre lidei apenas com a dor crônica. Hoje posso dizer que, com a ajuda dele, estou na melhor forma da minha vida e faço mais com menos dor do que jamais consegui fazer quando tinha vinte anos.

Tony Robbins

Sylvia Ferrero
Billy Beck III não apenas é dono de seu ofício, mas coloca todo o seu coração e alma no que pratica e prega! Sua abordagem direta e sem rodeios para obter resultados (ponto final!) foi monumental para me ajudar a vencer os desafios mentais e físicos que vêm com o atletismo de nível de elite. Nada de bobagens... apenas o que é real. Billy é um mestre na arte e na ciência de transformar físicos e vidas! Se você está pronto para realmente se dedicar, suar e conquistar a mudança que deseja, você veio ao lugar certo!

Sylvia Ferrero - Campeã mundial de trifitness feminino

Kim Herring
Billy Beck III é um exemplo do que deve ser um MASTER Trainer. Ao longo de todos os meus muitos anos jogando na NFL e trabalhando com muitos técnicos e treinadores, posso dizer que as estratégias de treinamento e nutrição de Billy superam em muito tudo o que já aprendi.

Kim Herring - Jogador da NFL

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Billy Beck III, eleito 2 vezes o Melhor Personal Trainer do Mundo pela MET-Rx por apresentar resultados, traz para você algumas de suas estratégias comprovadas para perder gordura rapidamente, criar energia implacável e dominar sua mente. Este não é um programa inventado, ele foi testado em batalha com pessoas reais no mundo real. A chave para a transformação física pode ser encontrada nos 3 Pilares do Poder. Depois de conhecê-los, você poderá colocá-los em ação imediata participando do Desafio de 7 dias do Billy. Um programa completo que cria um impulso imparável. Não espere mais, comece agora!

Avaliações 5 estrelas

  • Billy é único. Sugiro-o enfaticamente a qualquer pessoa que queira entrar em forma

    Li esse livro, saí de férias e o li novamente. É incrível a quantidade de informações contidas nesse livro. Billy é único, eu diria que não há ninguém como ele. Ele é tão dedicado ao seu ofício que chega a ser assustador. Tudo está incluído, desde o plano nutricional até demonstrações de diferentes levantamentos. Billy desafia os mitos e afirma fatos sobre tudo o que é necessário para entrar em forma. Se você não conseguir seguir os conselhos dele neste livro e aplicá-los por 60 dias, o fitness não é para você. Estou embarcando na missão agora!

  • Concordando em 100 por cento

    Escolhi a classificação 5 porque Billy é correto!!!! Ele não está adoçando ou segurando sua mão, é basicamente fazer o que tem que ser feito, fazer direito ou ficar de lado. Ele está nos dando uma fórmula para mudar a vida e aqueles que estiverem prontos irão implementá-la, parece difícil, mas nós podemos fazer isso, esses corpos esculpidos que vemos o tempo todo começaram com trabalho duro e perseverança. Preciso de ajuda porque perdi 40 libras e parecia ter estagnado, se alguém puder entrar em contato comigo, posso explicar meu dilema, mas, de qualquer forma, usei meu próprio peso corporal e comi corretamente, yolandajreetz@yahoo.com

  • Livro fantástico!

    Conselhos incríveis com o mínimo de besteira. Beck é inspirador e conciso. Estou ouvindo a versão audível novamente enquanto faço essas avaliações.

  • Surpreendentemente incrível!

    Quase todos os livros de fitness que tenho falam demais, exceto este, que vai direto ao ponto em todos os aspectos, exatamente o que você precisa para ficar em forma. SEM BS. Aqui está um resumo: 1- Por que fracassamos: simplesmente falta de visão, falta de planejamento e consistência. Uma declaração filosófica incrível e simples. Você poderia pegar isso e aplicar a tudo em sua vida. Pense nisso e você ficará surpreso com o que poderá ver. 2- 3 pilares do poder: Mental, físico e alimentar. Extremamente simples. Novamente, pense nos dois primeiros como algo que você pode aplicar a tudo na vida. Visualize (Mental) e aja (Físico). 3- Plano mestre para alimentação e exercícios. Se você se aprofundar no que está escrito, encontrará muito mais do que um livro de fitness. Você encontrará a verdadeira saúde. Eu o recomendo a todos.
    Sami, Boston

  • Muitas informações pelo preço

    Honestamente, aprendi tanto coisas novas quanto uma revisão do que aprendi em outros livros e experiências. Mas definitivamente vale a pena comprar esse livro, que contém uma grande quantidade de informações. Sério, $1 e você terá ótimos conselhos.

  • Ótimas informações

    Como personal trainer, esta foi uma leitura agradável, com muitos lembretes sobre os aspectos mais cruciais para levar o corpo ao desempenho máximo. Boas receitas também.

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