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¡El Secreto Para Lograr Tu Mejor Cuerpo Y Tu Mejor Vida! (Gran Video)
Mira este impresionante vídeo y descubre la estrategia de éxito de Arnold. ¿No es increíble? Lo sé, ¿verdad? Por favor, ¡comparte el amor y envía un comentario! ¡Me encantaría saber lo que piensas! Sólo tenía 12 años cuando mi padre me entregó...
Desafío Superman/Mujer en el Centro de Formación BB3, Weston Florida
La mayoría de la gente empieza a entrenar y a comer mejor para que les guste lo que ven en el espejo y eso está bien. Sin embargo, si quieres crear un cambio duradero, entonces debes hacer el cambio de entrenar para verte bien a entrenar y comer limpio ¡para sentirte increíble! Eso es...
Sistema de nutrición Rapid Fire
A menudo me preguntan: "¿Qué dieta recomienda?". Yo no recomiendo ninguna dieta. En lugar de eso, mi objetivo es ayudarte siempre a entender y disfrutar comiendo de una manera que te ayude a conseguir tus objetivos físicos... y lo mejor es que no sentirás que te mueres. En...
Marca la diferencia y te engancharé... ¡A LO GRANDE!
Este es uno de los posts más importantes que he escrito nunca y sólo va a durar un rato. Al final de esto usted va a estar pensando. "¡Adoro a Billy Beck III pero está loco!" He aquí por qué vas a pensar eso. Voy a enganchar...
Reportaje en el Sun Sentinel: Billy Beck III
Billy apareció en la portada de la edición dominical del periódico más importante del sur de Florida, The Sun-Sentinel. Compruébelo aquí.
Sin dolor no hay beneficio: ¿Realidad o ficción?
Weston, sur de Florida: Filmado "En Vivo" en BB3 Breakthrough a una audiencia de más de 800 personas. 2x Ganador del Concurso Mejor Entrenador Personal del Mundo, Billy Beck III aborda algunos de los errores más comunes que la gente comete cuando...
Lo que ocurre cuando nadie mira...
Lo que hice cuando nadie miraba... ¿qué habrías hecho tú?
Guía del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (H.I.I.T)
Este infográfico es un curso intensivo sobre HIIT. La investigación sobre el entrenamiento HIIT muestra que es superior al cardio de estado estacionario para quemar grasa y crear un "postquemamiento" metabólico, es decir, acelera la quema de calorías incluso después de terminar el entrenamiento. Mira esto...
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