Blog: Principio BOSS

Come sapere se l'allenamento funziona: Il principio BOSS

da BB3 | 26 febbraio 2021 | Allenamento fisico

Lions e Lioness, Anche se ognuno di noi è diverso, ci sono principi che funzionano per tutti. Quando si tratta di allenamento fisico, c'è un principio che li governa tutti. La sfida crea il cambiamento La sfida è la scintilla che accende la fiamma del progresso....

Podcast di Tony Robbins: Billy Beck III e il Dr. Dean Ornish

da BB3 | 25 febbraio 2021 | Viverlo, Condizionamento mentale

Uno dei miei migliori amici sul pianeta terra è Tony Robbins. Sono anche il suo trainer. La cosa divertente è che ho ascoltato il suo programma audio Personal Power quando avevo 13 anni. All'epoca, il mio desiderio più grande era quello di diventare il miglior giocatore di baseball possibile, quindi...

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