Blog : Le principe BOSS

Comment savoir si votre entraînement fonctionne : Le principe BOSS

par BB3 | 26 février 2021 | Entraînement physique

Lions et Lionnes, Bien que chaque personne soit différente, il existe des principes qui fonctionnent pour tout le monde. En matière d'entraînement physique, il existe un principe qui les régit tous. Le défi crée le changement Le défi est l'étincelle qui allume la flamme du progrès....

Podcast Tony Robbins : Billy Beck III & Dr. Dean Ornish

par BB3 | 25 février 2021 | Le vivre, Conditionnement mental

Tony Robbins est l'un de mes meilleurs amis sur la planète Terre. Je suis également son entraîneur. Le plus drôle, c'est que j'ai écouté son programme audio Personal Power quand j'avais 13 ans. À l'époque, mon plus grand désir était de devenir le meilleur joueur de baseball possible, alors...

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