Blog: come fissare gli obiettivi

La verità sulla definizione degli obiettivi. Ne vale la pena?

da BB3 | 12 settembre 2019 | Condizionamento mentale

Secondo l'istituto di ricerca noto come Statistic Brain, solo il 9,2% di tutte le persone che si pongono obiettivi per il nuovo anno ritiene di averli raggiunti. Ancora più sorprendente è il fatto che 42% abbiano ammesso di aver smesso entro il primo mese! Ma gli obiettivi funzionano? La psicologa Gail Matthews...

BB3 TV: Come far "sparare" i glutei e come fissare un obiettivo!

Come far funzionare i GLUTES, come fissare davvero un obiettivo e il rapping dei bianchi

da BB3 Admin | 6 marzo 2015 | Condizionamento mentale, Allenamento fisico, Video

BB3 TV: Allenamento, alimentazione e mentalità per vivere come un leone! I punti salienti dell'episodio di questa settimana: 01 secondi: "Selfie" a Sidney, Australia 42 secondi: Come far scattare i glutei (alias bottino)! Ospite speciale: Katee Swift 4 min 59 secondi:...

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