Blog: cómo fijar un objetivo

La verdad sobre la fijación de objetivos. ¿Merece la pena?

por BB3 | 12 de septiembre de 2019 | Condicionamiento mental

Según el instituto de investigación conocido como Statistic Brain, sólo el 9,2% de todas las personas que se fijan objetivos para el Año Nuevo sienten que los han alcanzado. Y lo que es aún más asombroso, ¡42% admitieron que lo dejaron en el primer mes! ¿Funcionan los objetivos? La psicóloga Gail Matthews...

BB3 TV: Cómo hacer que tus glúteos "disparen" y cómo fijarte un objetivo de verdad.

Cómo poner en marcha tus glúteos, cómo fijarte un objetivo de verdad y el rap de los blancos

por BB3 Admin | 6 de marzo de 2015 | Condicionamiento mental, Entrenamiento físico, Vídeos

BB3 TV: Entrenamiento, nutrición y mentalidad para vivir como un león. Lo más destacado del episodio de esta semana: 01 segundos: "Selfie" en Sidney, Australia 42 segundos: Cómo hacer que tus glúteos (también conocidos como botines) se activen. Invitada especial: Katee Swift 4 min 59 segundos:...

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