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La strategia di disintossicazione quotidiana #1
Non è un segreto che viviamo in un mondo tossico. I pesticidi vengono sparsi su frutta, cereali e verdure, i farmaci e gli ormoni vengono iniettati nella carne di manzo, pollame e maiale e i pesci nuotano in acque inquinate. L'aria che respiriamo è stata contaminata da gas e ci sono cose nella nostra acqua che vi spaventeranno letteralmente.
I 7 peccati capitali delle diete distruttive!
I 7 peccati che seguono sono i più comuni deterrenti al successo di una dieta. Man mano che li leggete, individuate quali vi hanno messo in crisi in passato. Una volta che siete consapevoli del vostro "nemico", potete fermarlo prima che vi ostacoli.
State bruciando grassi o mettendo su ciccia?
State aggiungendo muscoli o li state sprecando? Fate questo autotest e scopritelo subito.
I 3 pilastri del potere
La maggior parte delle persone cerca di cambiare il proprio corpo utilizzando un metodo. Potrebbero provare a fare esercizio fisico, iniziare una nuova dieta o assumere un integratore. Ognuno di questi metodi può produrre alcuni risultati, ma alla fine si arriva a un plateau, si è frustrati e si abbandona.
NOTIZIA BREVISSIMA! Dovete dare un'occhiata! Il Video Coaching gratuito è qui!
Credo fermamente che si debba prima cambiare la propria mente, poi il proprio corpo e solo allora si potrà cambiare il proprio mondo. La mia missione è aiutare il maggior numero possibile di persone nel corso della mia vita a intraprendere il cammino verso la padronanza di sé. Una volta acquisita la padronanza di sé, si può contribuire al massimo livello.
Il primo passo per un'alimentazione ottimale
Il primo passo che facciamo compiere ai nostri clienti al BB3 Personal Training & Performance Center è il più importante. Aumenta l'energia, favorisce la perdita di grasso, riduce i dolori articolari e migliora il metabolismo. Volete sapere cos'è? È semplice ma POTENTE e molte persone lo trascurano.
La dieta del bikini BB3
Se state leggendo questo articolo, probabilmente mi avete visto su NBC Miami con Joe Carter. Forse non vedete l'ora di mettere le mani sul segreto della Bikini Beach Diet? Sembra un espediente e onestamente la maggior parte delle diete sono proprio così. Questa non è una dieta. Si tratta di una semplice strategia alimentare che potrete sostenere per il resto della vostra vita.
Il Dr. Dan Curtis intervista Billy Beck III
Il dottor Curtis interroga Billy su come ottiene risultati superiori. Dal condizionamento mentale agli integratori, fino ai motivi per cui alcune persone non riescono a perdere peso, è tutto qui!
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