Blog
De 3 pijlers van macht
De meeste mensen proberen hun lichaam met één methode te veranderen. Ze proberen bijvoorbeeld te sporten, een nieuw dieet te volgen of een supplement te nemen. Hoewel elk van deze methodes wel wat resultaat oplevert, raken ze uiteindelijk gefrustreerd en stoppen ze ermee.
BREAKING NEWS! Dit moet je zien! Gratis Video Coaching is hier!
Ik geloof er heilig in dat je eerst je geest moet veranderen, dan je lichaam en dan en alleen dan kun je je wereld veranderen. Het is mijn missie om zoveel mogelijk mensen in mijn leven op weg te helpen naar zelfbeheersing. Als je jezelf eenmaal onder de knie hebt, kun je bijdragen op het hoogste niveau.
De eerste stap naar optimaal eten
De eerste stap die we onze klanten laten nemen bij BB3 Personal Training & Performance Center is de belangrijkste. Het verhoogt de energie, helpt bij vetverlies, vermindert gewrichtspijn en verbetert de stofwisseling. Wil je weten wat het is? Het is simpel maar KRACHTIG en veel mensen verwaarlozen het.
Het BB3 Bikinidieet
Als je dit leest, heb je me waarschijnlijk gezien op NBC Miami met Joe Carter. Misschien sta je te popelen om het geheime Bikini Beach Dieet in handen te krijgen? Klinkt als een gimmick en eerlijk gezegd zijn de meeste diëten dat ook. Dit is geen dieet. Het is een eenvoudige eetstrategie die je de rest van je leven kunt volhouden.
Dr. Dan Curtis Interviewt Billy Beck III
Dokter Curtis ondervraagt Billy over hoe hij superieure resultaten boekt. Van mentale conditionering tot supplementen en de redenen waarom sommige mensen niet kunnen afvallen, het komt allemaal aan bod!
LIVING IT - Voorbeeld van een weekmenu 70% Plan
Hoewel veel mensen weten hoe ze beter moeten eten, slagen de meesten er niet in om het ook echt te doen. Mijn ervaring heeft me geleerd dat de oplossing in veel van die gevallen ligt in het geven van specifieke aanwijzingen over hoe je het echt moet doen. Lees verder om ideeën op te doen over hoe je vetverlies kunt stimuleren.
Kampioen Training Principe III
Mohammed Ali zei het het beste...Dit is de basis van elk succesvol trainingsplan.
Pittsburgh Post-Gazette Artikel - Masters Mr. America Cliff Goodrow
Een van mijn meest indrukwekkende klanten aller tijden was niet een professionele atleet of beroemdheid, maar een leraar uit groep vier, Cliff Goodrow. Ik stond nog in de kinderschoenen als trainer toen ik Cliff begon te trainen. Hij is zonder twijfel de meest gedisciplineerde klant die ik ooit heb getraind. Ik kan me zelfs herinneren dat de enige keer dat hij zich niet aan zijn 100% hield, was toen hij zelfgemaakte jam voor zijn neefjes opschepte en aan de lepel likte. Dat is indrukwekkend. Zijn discipline, positieve instelling en strakke lijf zijn een inspiratie voor iedereen die hem kent. Lees verder voor het artikel uit de Pittsburgh Post Gazette
Nederlands 
English 
简体中文 
Français 
Deutsch 
Italiano 
日本語 
Português do Brasil 
Español