da BB3 | 14 aprile 2022 | Mangiare efficacemente, Messaggi in evidenza, Condizionamento mentale, Allenamento fisico
Un'altra trasformazione! 🦁💪🙏 VITTORIA! 🏆🏆🏆 Chiedetevi: "Cosa devo essere e fare per fare progressi oggi? ✅ Evocate il Leone schiacciando con gioia la sessione di allenamento mattutina! Stai in piedi, sorridi, ridi, goditi la sfida! Assumete 1/2 del vostro peso corporeo in chili in...
da BB3 Admin | 12 maggio 2015 | Viverlo, Allenamento fisico, Video
BB3 TV: Allenamento, alimentazione e mentalità per vivere come un leone! I punti salienti dell'episodio di questa settimana: 1 minuto e 13 secondi: Allenamento Stairway To Heaven 3 minuti e 22 secondi: BB3 Uncut 3 minuti e 46 secondi: BB3 "Living It" Jenna Neaves Se vi siete persi...
da BB3 Admin | 17 maggio 2011 | Allenamento fisico, Video
In questa serie di video di Bodybuilding.com con il mio cliente di lunga data Adam Meyer, condivido uno dei miei protocolli brucia-grassi collaudati per perdere grasso, costruire muscoli e accelerare il metabolismo. Lo chiamo INFERNO. INFERNO = perdita di grasso INFERNO è un protocollo di soglia del lattato che...
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