par BB3 | 14 avril 2022 | Une alimentation efficace, Articles en vedette, Conditionnement mental, Entraînement physique
Une autre transformation ! 🦁💪🙏 VICTORY ! 🏆🏆🏆🏆 Demandez-vous : " Que dois-je être et faire pour progresser aujourd'hui ? ". Invoquez le lion en écrasant joyeusement la séance d'entraînement du matin ! Tenez-vous droit, souriez, riez, appréciez le défi ! Buvez la moitié de votre poids corporel en livres en...
par BB3 Admin | 12 mai 2015 | Le vivre, Entraînement physique, Vidéos
BB3 TV : L'entraînement, la nutrition et l'état d'esprit pour vivre comme un lion ! Faits saillants de l'épisode de cette semaine : 1 minute 13 secondes : Entraînement "Stairway To Heaven" 3 minutes 22 secondes : BB3 Uncut 3 minutes 46 secondes : BB3 "Living It" Jenna Neaves Si vous avez manqué...
par BB3 Admin | 17 mai 2011 | Entraînement physique, Vidéos
Dans cette série de vidéos de Bodybuilding.com avec mon client de longue date Adam Meyer, je partage l'un de mes protocoles éprouvés de combustion des graisses pour perdre de la graisse, construire des muscles et accélérer le métabolisme. Je l'appelle INFERNO. INFERNO = Perte de graisse INFERNO est un protocole de seuil de lactate qui...
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