Les scientifiques estiment que nous avons environ 100 000 pensées par jour.
Cela représente 1,4 pensée par seconde.
Il est évident que certaines personnes ont plus et d'autres moins.

Quelle est la meilleure solution ?

Avoir plus de pensées ou moins de pensées ?

S'agit-il de la quantité ou de la qualité des pensées ?

Considérez ceci.

Les pensées sont comme de la nourriture.
Chaque pensée doit être digérée et absorbée.
Cela demande du temps.

Si vous mangez trop vite, vous ne digérez pas bien. Cela entraîne des effets secondaires tels que des éructations, des gaz et une mauvaise absorption des nutriments.

Lorsque nous avons trop de pensées, les effets secondaires sont émotionnels. Nous pouvons nous sentir anxieux, dépassés, en colère ou hors de contrôle.

Cela déclenche une réaction de "lutte, de fuite ou d'immobilisation". Le cerveau dit "Danger !"

Nous passons à la survie. De là, nous ne nous préoccupons que de nous-mêmes.

Nous sommes dans notre tête. Nous ne sommes plus dans notre cœur.

C'est ce que j'appelle l'agneau.

C'est la peur.
La peur est le berceau du regret.

Le but de la vie est de maîtriser la peur afin de pouvoir vivre en tant que Soi supérieur. Le Lion. Le vrai vous.
Le lieu des possibilités infinies.

Quel est le lien avec la formation ?

Lorsque vous vous entraînez correctement, vous vous concentrez sur le présent. Vous vous connectez à votre Moi supérieur et vous restez connecté.

Chaque fois que vous faites cela, vous commencez à réapprendre qui vous êtes né pour être.

Vous sentez-vous capable de faire n'importe quoi ?

Vous arrive-t-il de ressentir le contraire ?

Nous le faisons tous.

Et si vous pouviez vivre à partir d'un espace de possibilités infinies ?

Un lieu où l'on n'a pas peur ?

À quoi ressemblerait votre vie ?

C'est la chose la plus importante que l'on puisse vous enseigner.

Ne l'oubliez pas lorsque vous vous entraînez.

Ne jugez pas. Soyez présent.

Choisissez une déclaration d'intention.

Par exemple...

"Je suis un Lion parce que je suis ici pour améliorer et aider les autres. J'aime ça !!!"

"Chaque jour, dans tous les domaines, je suis en meilleure santé, plus heureux et plus fort !

"Je suis l'amour. Je SUIS le courage. Et je refuse de me juger ou de critiquer les autres !"

Travailler davantage n'est pas la solution.
Vous obtiendrez plus de résultats et serez plus épanoui en vivant dans un état de présence.

Digérer une pensée à la fois.

Vous êtes un lion... pas un agneau.

BB3

Billy Beck III