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RECETA PARA QUEMAR GRASA: El Único - MANLY MUFFINS

por BB3 Admin | Nov 1, 2006 | 0 Comentario

Afrontemos los hechos: Nada puede sustituir a la comida REAL. Ninguna barra o batido en el planeta puede superar lo que estamos diseñados para comer. Está incrustado en nuestro ADN. Si desea optimizar los resultados, debe probar esta opción de comida real. Saben muy bien y avivan el FUEGO metabólico.

KAIZEN - Una estrategia mental japonesa

por BB3 Admin | Oct 10, 2006 | 0 Comentario

Esta es una estrategia poco conocida que utilizo con éxito no sólo con mis clientes, sino también conmigo mismo. El resultado es una concentración láser, mayor fuerza y ¡RESULTADOS más rápidos! Siga leyendo...

Receta "Cuando no tienes tiempo para comer": SANDWICH DE ENSALADA DE CLARA DE HUEVO

por BB3 Admin | Oct 4, 2006 | 0 Comentario

Uno de los mayores retos para alcanzar la grandeza física es disponer de tiempo para prepararse y comer eficazmente. Pruebe esta comida rápida para combatir la grasa y aumentar la masa muscular.

¡Tres SESIONES DE CARDIO DISEÑADAS PARA DESPUÉS DE TODO EL DÍA!

por BB3 Admin | Oct 4, 2006 | 1 Comentario

Exceso de Consumo Post Oxígeno o EPOC es el término utilizado para describir cómo el cuerpo responde quemando más calorías después de una intensa sesión de entrenamiento a intervalos. Si puedes entrenar 30 minutos a 75 - 85% de tu frecuencia cardiaca máxima, prueba uno de estos entrenamientos rápidos y eficaces

Cómo crear una fuerza mental que te impulse hacia el éxito físico

por BB3 Admin | Jul 25, 2006 | 0 Comentario

Hay un secreto que incluso cuando lo comparto contigo
te seguirá ganando a veces. Aunque yo también
soy susceptible a este villano, hoy he organizado un regreso.
Espero utilizar mi experiencia para enseñarte cómo puedes
salir victorioso la mayoría de las veces.