Blog

VETVERBRANDEND RECEPT: De enige echte - MANLY MUFFINS

door BB3 Admin | nov 1, 2006 | 0 reacties

Laten we de feiten onder ogen zien: Niets kan ECHT voedsel vervangen. Geen enkele reep of shake ter wereld kan datgene overtreffen waarvoor we ontworpen zijn om te eten. Het zit in ons DNA ingebakken. Als je de resultaten wilt optimaliseren, dan is deze optie met echte voeding iets wat je moet proberen. Ze smaken geweldig en zullen het metabolische vuur aanwakkeren!

Lees meer

KAIZEN - een Japanse MIND-strategie

door BB3 Admin | okt 10, 2006 | 0 reacties

Dit is een weinig bekende strategie die ik met succes toepas, niet alleen bij mijn klanten maar ook bij mezelf. Het resultaat is een laserachtige focus, meer kracht en snellere RESULTATEN! Lees verder...

Lees meer

"Als je geen tijd hebt om te eten" Recept: BROODJE MET EIWIT SALADE

door BB3 Admin | okt 4, 2006 | 0 reacties

Een van de grootste uitdagingen bij het bereiken van fysieke grootsheid is het creëren van tijd om je goed voor te bereiden en te eten. Probeer dit vetbestrijdende, spieropbouwende fastfood!

Lees meer

Drie CARDIO SESSIES ONTWORPEN VOOR EEN DAGELIJKS AFTERBUREN!

door BB3 Admin | okt 4, 2006 | 1 reactie

Excess Post Oxygen Consumption of EPOC is de term die wordt gebruikt om te beschrijven hoe het lichaam reageert door meer calorieën te verbranden na een intensieve intervaltraining. Als je 30 minuten op 75 - 85% van je maximale hartslag kunt trainen, probeer dan een van deze snelle en effectieve workouts

Lees meer

Hoe je mentale kracht creëert die je naar fysiek succes leidt

door BB3 Admin | jul 25, 2006 | 0 reacties

Er is een geheim dat zelfs als ik het met je deel
zal je soms nog steeds verslaan. Hoewel ik ook
gevoelig ben voor deze schurk, heb ik vandaag een comeback gemaakt.
Ik hoop dat ik mijn ervaring kan gebruiken om jullie te leren hoe je
zegevieren vaker wel dan niet.

Lees meer