Blog

Voeding en supplementen - Adam Meyer en supertrainer Billy Beck III

3 Fasen Voedings- & Aanvullingsplan

door BB3 Admin | mei 24, 2011 | 12 reacties

Bekijk deze videoserie van Bodybuilding.com over mijn klant Adam Meyer en mij. Hierin leer je het 3-fasen voedings- en supplementenplan dat ik gebruik om mijn klanten snel vet te laten verbranden, energie te geven en op hun best te zijn.

Lees meer

Ontmoet Manuel De Los Santos & raak geïnspireerd

door BB3 Admin | mei 22, 2011 | 0 reacties

Manuel De Los Santos is een bijzonder mens. Hij bezit iets dat jij moet leren om je beste lichaam en je best mogelijke leven te bereiken. Bekijk zijn inspirerende video hier.

Lees meer

Maakt laat op de avond eten je dik?

door BB3 Admin | mei 20, 2011 | 4 reacties

Oprah zei dat je 's avonds niet moest eten en sindsdien is het een wet geworden om af te vallen. Dus wat is de waarheid? Word je dik van 's avonds eten?

Lees meer

NBC MIAMI Fitnessdeskundige & Weston Personal Trainer Billy Beck III Gastster Mike Lee Kanarek

De Gauntlet - training zonder apparatuur die je overal kunt doen

door BB3 Admin | mei 19, 2011 | 1 reactie

Overal en altijd vet verbranden, zonder lichaamsgewichttraining! De Gauntlet is een geweldige optie en kan worden gedaan op een parkeerplaats, het strand of een park. Gewoon doen!

Lees meer

Geheimen van supertrainer Bryan Francis

door BB3 Admin | mei 18, 2011 | 10 reacties

In dit interview met een deskundige personal trainer deelt Bryan Francis zijn geheimen voor het maken van de aftermovies. Hij legt ook uit wat de sleutel is tot het volhouden van je dieet en 4 supplementen die IEDEREEN zou moeten nemen.

Lees meer

Adam Meyer borst- en rugtraining met trainer Billy Beck III

INFERNO Vetverbrandende workouts

door BB3 Admin | mei 17, 2011 | 11 reacties

In deze video zie je hoe ik mijn jarenlange klant Adam Meyer uitleg over de INFERNO. Dit vetverbrandingsprotocol produceert grotere hoeveelheden groeihormoon om je te helpen een complete lichaamstransformatie te bereiken. In combinatie met een effectief eetprogramma en een gerichte mindset heb je alles wat je nodig hebt om je beste lichaam ooit te krijgen.

Lees meer

Jack Lalanne die het "Onmogelijke" doet

door BB3 Admin | mei 15, 2011 | 8 reacties

Jack Lalanne stelde een nieuwe norm voor fitness en voor in vorm zijn. Hij leerde het niet alleen, hij leefde het meer dan wie dan ook. Bekijk hem terwijl hij vingertop push-ups doet en lees dan mijn top 5 Jack Lalanne quotes aller tijden! Onbetaalbaar...

Lees meer

Verbrandt citroensap vet?

door BB3 Admin | mei 13, 2011 | 6 reacties

Het citroensapdieet. Heb je het al gehoord? Sommige "deskundige personal trainers" beweren dat het 100 extra calorieën per dag verbrandt en vet helpt verbranden als boter op een hete kachel. Wat is de waarheid? Lees verder...

Lees meer

Blog Categorieën