Blog: Perdita di grasso

Una semplice tattica per aumentare la perdita di grasso da 64%

Aumentate la perdita di grasso di 64% con questa semplice tattica

da BB3 Admin | 8 dicembre 2011 | Allenamento fisico, Video

Vi faccio una domanda. Se esistesse una semplice attività quotidiana che, secondo le ricerche, aumenterebbe i vostri risultati fisici di ben 64%, vi prendereste qualche minuto al giorno per svolgerla? Prima di rispondere, guardate questo video tratto da uno dei nostri BB3 Breakthrough che hanno registrato il tutto esaurito...

Allenamento per petto e schiena di Adam Meyer con l'allenatore Billy Beck III

Allenamenti brucia grassi INFERNO

da BB3 Admin | 17 maggio 2011 | Allenamento fisico, Video

In questa serie di video di Bodybuilding.com con il mio cliente di lunga data Adam Meyer, condivido uno dei miei protocolli brucia-grassi collaudati per perdere grasso, costruire muscoli e accelerare il metabolismo. Lo chiamo INFERNO. INFERNO = perdita di grasso INFERNO è un protocollo di soglia del lattato che...

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