Blog: costruire muscoli

Un metodo semplice per determinare l'assorbimento di proteine e minerali

da BB3 Admin | 25 maggio 2011 | Integratori

State sprecando i vostri soldi con integratori che non funzionano? State mangiando "pulito" e non vedete alcun progresso? Il test degli acidi dello stomaco o HCL Una tecnica semplice e non invasiva per determinare il grado di digestione e assorbimento dei nutrienti da parte dell'organismo. "Negli ultimi...

Pancake proteici ai mirtilli facili e veloci

da BB3 Admin | 25 maggio 2011 | Mangiare efficacemente, Ricette salutari

Ecco una ricetta creata dallo chef nutrizionista sportivo Chris Anderson. Chris è una rara miscela di scienziato e artista. Non c'è nessuno migliore quando si tratta di creare deliziosi piatti orientati ai risultati. Questi pancake sono ricchi di proteine e carboidrati buoni...

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