Quante volte avete provato a raggiungere la vostra forma migliore? Quante volte ancora ci proverete? La risposta corretta è: "Continuerò a provarci finché non avrò successo". La perseveranza e la determinazione sono caratteristiche fondamentali della grandezza e sono necessarie per ottenere il vostro corpo migliore di sempre. Tuttavia, la perseveranza e la determinazione da sole non sono la risposta. È necessario un piano efficace che comprenda tutti i I 3 pilastri della potenza: allenamento fisico, alimentazione efficace e condizionamento mentale.

Anche al di là della perseveranza, della determinazione e dei 3 pilastri del potere, c'è qualcosa di così potente che vi spinge ad andare avanti... per non guardare mai più indietro.

Sembra epico, lo so.

Questa forza è qualcosa che io chiamo la vostra RUBICON.

Rubicone è definito come "un limite che, una volta superato, permette di non tornare indietro e che in genere comporta un impegno irrevocabile".

RUBICONE = PUNTO DI NON RITORNO

La migliore dimostrazione di ciò si ebbe nel febbraio del 1519. Quando il conquistador spagnolo Hernando Cortez arrivò nella penisola dello Yucatan per conquistare l'impero azteco. Una volta a terra, Cortez prese una decisione che segnò il destino del suo nemico. Si rivolse ai suoi uomini e ordinò loro di "bruciare le navi". Con il suo esercito stordito, uno si chiese "come faremo a tornare a casa dalle nostre famiglie?".

Cortez disse: "Conquisteremo l'esercito azteco e torneremo a casa con le loro navi".

In poche parole Cortez ha creato un punto di non ritorno. Vincere o morire.

Il piano B significa che state pianificando il vostro fallimento. 

Molte volte nella vita ci diamo una via d'uscita, che chiamiamo "piano B". Il piano B ci dà il permesso di fallire. Ma siamo onesti, spesso le persone dicono che questo PIANO B esiste, ma raramente, se interrogate, vi dicono qual è il PIANO B. Non esiste un PIANO B. Il PIANO B è una scusa per non dare il massimo. Non esiste un piano B. Il piano B è una scusa per non dare il massimo. Il PIANO B è una scusa per non dare il massimo. Il PIANO B è il luogo in cui ci si nasconde. Ma non più.

Ora che siete consapevoli della menzogna che tutti chiamiamo PIANO B, potete usarla per spingervi ad andare avanti invece di lasciarvi frenare. La buona notizia è che è semplice da fare. Tutto ciò che è necessario è tagliare ogni altra possibilità. Ogni scusa, ogni via di fuga deve essere eliminata. Dovete creare il vostro RUBICON. Come?

Prendete una decisione.

La parola decisione deriva dalla radice latina che significa "tagliare ogni altra possibilità".

Quando prendete una decisione e vi impegnate a rispettarla, tracciate una linea nella sabbia dicendo "questo è quanto".

La GRANDE BUGIA e la semplice verità

So che non è facile. So che molti operatori di mercato, spot e pubblicità vi dicono che bruciare i grassi e creare il corpo che desiderate è rapido, veloce e facile. Questa è la menzogna. Non è rapido, veloce o facile. Richiede impegno, disagio, determinazione e un approccio intelligente (di cui parleremo in un prossimo post). Potete farcela, ma dovete mettervi in una posizione in cui "IL FALLIMENTO NON È UN'OPZIONE".

Potreste aver bisogno di dirlo a tutti i vostri conoscenti. Potreste aver bisogno di assumere un personal trainer per allenarvi. Potreste aver bisogno di fare una scommessa con un amico. Potreste aver bisogno di darvi una scadenza. Sta a voi decidere.

Creare il RUBICON.

Scrivete ciò che volete e perché lo volete. Vedete e sentite voi stessi mentre lo vivete. Visualizzatelo nella vostra mente. Se non conoscete questo processo, guardate questo video e immedesimatevi in esso. Il vostro viaggio inizia ora.

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