Blog : transformer le corps

Votre langage corporel peut façonner qui vous êtes | Amy Cuddy | TED

Transformez votre corps et réduisez votre stress en seulement 2 minutes (Vidéo)

par BB3 Admin | 8 novembre 2012 | Conditionnement mental, Vidéos

Le titre semble trop beau pour être vrai, mais il s'agit d'une recherche réelle. Dans cette vidéo, Amy Cuddy, professeur à Harvard, fait une présentation puissante et transformatrice. Et s'il existait une méthode scientifiquement prouvée permettant d'augmenter la testostérone de 30% et de réduire le stress...

3 erreurs les plus courantes que tout le monde commet pour brûler les graisses 1.m4v

Les 3 erreurs les plus courantes en matière d'entraînement

par BB3 Admin | 5 janvier 2012 | Entraînement physique, Vidéos

Regardez cette vidéo filmée "en direct" au BB3 Breakthrough devant une foule de plus de six cents personnes. Billy y explique 3 des erreurs d'entraînement les plus courantes que les gens commettent, même les athlètes professionnels. Lors de cette édition de Rapid Fire Breakthrough...

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