Blog: transform body

Sua linguagem corporal pode moldar quem você é | Amy Cuddy | TED

Transforme seu corpo e reduza o estresse em apenas 2 minutos (vídeo)

por Administrador do BB3 | 8 de novembro de 2012 | Condicionamento mental, Vídeos

O título parece bom demais para ser verdade; no entanto, trata-se de uma pesquisa real. Neste vídeo, a professora de Harvard Amy Cuddy faz uma apresentação poderosa e transformadora. E se houvesse um método cientificamente comprovado que aumentasse a testosterona em 30% e reduzisse o estresse...

3 erros mais comuns na queima de gordura que todo mundo comete 1.m4v

Os 3 erros mais comuns nos exercícios

por Administrador do BB3 | 5 de janeiro de 2012 | Treinamento físico, Vídeos

Assista a este vídeo filmado "ao vivo" no BB3 Breakthrough, diante de um público de mais de seiscentas pessoas. Aqui, Billy explica três dos erros de treino mais comuns que as pessoas cometem, até mesmo os atletas profissionais. No Rapid Fire Breakthrough deste ano...

Português do Brasil

Blog: transform body

Transforme seu corpo e reduza o estresse em apenas 2 minutos (vídeo)

Os 3 erros mais comuns nos exercícios

Categorias de blog