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Alors que je franchissais la porte de l'aéroport pour entrer dans un nouveau pays, une explosion de flashs et de cris inconnus nous a bombardés.
Tout le monde voulait parler au champion et prendre des photos avec lui...

Allez dans n'importe quelle salle de sport du monde et observez les gens qui s'entraînent (ou qui ne s'entraînent pas). La plupart des gens font une série, se lèvent, se dirigent vers la fontaine d'eau, engagent une conversation insignifiante et, dès qu'ils en ont envie, font la série suivante.

Il s'agit de l'un de mes programmes gagnants qui a fait ses preuves. Si votre principale priorité est de prendre du muscle sans ajouter de graisse, ce régime fera l'affaire. En moyenne, chaque client qui suit ce régime gagne 5,2 livres de muscle maigre en 28 jours.