Blog: Recetas saludables

Ingredientes:

  • 5 claras de huevo
  • 1 huevo grande
  • ½ taza de avena seca
  • ½ taza de salsa de manzana sin azúcar
  • ½ taza de arándanos
  • ½ cucharadita de canela

Método de preparación:

  1. Poner todos los ingredientes en una batidora, excepto los arándanos, y batir hasta obtener una mezcla homogénea. Añada los arándanos. ¡Que aproveche!
  2. Precaliente una sartén antiadherente mediana. Rocíe ligeramente la sartén con spray antiadherente.
  3. Verter ¼ de taza de la masa en la sartén y cocinar hasta que los bordes estén dorados. Dale la vuelta y cocina el otro lado hasta que se dore ligeramente.
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