por BB3 | 14 de abril de 2022 | Alimentação eficaz, Publicações em destaque, Condicionamento mental, Treinamento físico
Leões e leoas!!! 💪🦁🙏 ✅O que acontece quando você se concentra no momento PRESENTE? O que acontece quando você decide antecipadamente o que vai criar? O que acontece quando você se concentra no dia de hoje... em Vencer Neste Dia? O que acontece quando você se recusa a perder uma sessão de treinamento?
por BB3 | 14 de abril de 2022 | Alimentação eficaz, Publicações em destaque, Condicionamento mental, Treinamento físico
Outra transformação! VITÓRIA! 🏆🏆🏆 Pergunte a si mesmo: "O que eu preciso ser e fazer para progredir hoje? Convoque o Leão, esmagando com alegria a sessão de treinamento da manhã! Mantenha-se firme, sorria, ria e aproveite o desafio! Beba 1/2 do seu peso corporal em libras em...
por BB3 | 17 de março de 2022 | Condicionamento mental
Leões e leoas!!! Comparar-se com os outros não ajuda ninguém. De fato, na maioria dos casos, prejudica. Todos os atletas campeões mundiais que eu treino têm uma coisa em comum. Eles nunca se compararam aos outros. TODOS eles se compararam com os melhores...
por BB3 | 10 de março de 2021 | Alimentação eficaz
Leões e leoas, um cliente me perguntou outro dia: "O que mais posso beber além de água pura?" Essa é uma ótima pergunta e é simples. Se você quiser um princípio orientador: Você pode beber qualquer coisa que não tenha calorias. A única exceção é...
por BB3 | 4 de março de 2021 | Treinamento físico
Nesta entrevista, o Dr. Ross Carter entrevista Billy sobre como obter um corpo melhor e como evitar as armadilhas comuns que deixam muitos frustrados. Depois de 25 anos treinando clientes de todas as esferas da vida, BB3 compartilha percepções e histórias que ele nunca...
por BB3 | 2 de março de 2021 | Vivendo isso, Condicionamento mental
Leões e leoas, Ao longo da história, fábulas e histórias têm sido usadas como veículo para compartilhar sabedoria. Hoje, estou compartilhando com vocês uma fábula escrita por Esopo há alguns milhares de anos. Algumas coisas nunca mudam, essa história compartilha uma lição que...
por BB3 | 1º de março de 2021 | Condicionamento mental
Leões e leoas, Se vocês acompanham meu trabalho há algum tempo, sabem que fui abençoado pela qualidade dos seres humanos que me cercaram durante toda a minha vida. Treinei alguns dos melhores atletas do planeta e alguns dos mais...
por BB3 | 24 de fevereiro de 2021 | Condicionamento mental
Leões e leoas! Todo mundo quer ser um durão até que... NINGUÉM ESTEJA ASSISTINDO. Qual é o melhor "Teste de Resistência Mental" ou talvez uma descrição melhor seja o "Teste de Integridade"? É o que você faz quando ninguém está vendo que importa....
por BB3 | 22 de fevereiro de 2021 | Condicionamento mental
Leões e leoas, as histórias têm sido usadas há milhares de anos para transmitir lições importantes de uma geração para a outra. Há uma lição que não é mais muito ensinada, mas que pode mudar tudo. Aqui está uma história que compartilha essa sabedoria:...
por BB3 | 21 de fevereiro de 2021 | Condicionamento mental
Leões e leoas, estou treinando pessoas há 25 anos e não paro mais. Durante esse tempo, tive muita sorte e a bênção de trabalhar com alguns dos seres humanos mais bem-sucedidos e influentes do planeta. Também trabalhei com pessoas normais....
por BB3 | 19 de fevereiro de 2021 | Condicionamento mental
Leões e leoas! A maioria das pessoas sabe o que precisa fazer, mas não consegue seguir adiante. Por exemplo, a maioria das pessoas sabe que deve evitar certos alimentos e que é mais benéfico se abastecer com outros. E todos sabem que precisam treinar e não apenas...
por BB3 | 18 de fevereiro de 2021 | Alimentação eficaz, Vivendo isso
Leões e leoas! Tirei uma foto deste slide de uma apresentação que fiz no Havaí para um grupo de super empreendedores que trabalhavam duro. Eles não estavam interessados em cada pequeno detalhe; queriam apenas um plano simples que realmente funcionasse. Bum! Aqui está ele... 8 dias...
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