por BB3 | 20 de abril de 2022 | Vivendo isso, Condicionamento mental
Leões e leoas! 🦁🦁🦁🦁 🏆Um dos maiores segredos da vida é que NÃO somos vítimas de nossas circunstâncias de vida. Somos os CRIADORES de nossas circunstâncias de vida. Isso não é uma teoria. Essa é a Ciência da Vida. Ao explorar e contemplar a vida, você vai...
por BB3 | 14 de abril de 2022 | Alimentação eficaz, Publicações em destaque, Condicionamento mental, Treinamento físico
Leões e leoas!!! 💪🦁🙏 ✅O que acontece quando você se concentra no momento PRESENTE? O que acontece quando você decide antecipadamente o que vai criar? O que acontece quando você se concentra no dia de hoje... em Vencer Neste Dia? O que acontece quando você se recusa a perder uma sessão de treinamento?
por BB3 | 10 de março de 2021 | Alimentação eficaz
Leões e leoas, um cliente me perguntou outro dia: "O que mais posso beber além de água pura?" Essa é uma ótima pergunta e é simples. Se você quiser um princípio orientador: Você pode beber qualquer coisa que não tenha calorias. A única exceção é...
por BB3 | 3 de março de 2021 | Treinamento físico
Leões e leoas, Ao longo dos anos, muitas de minhas clientes do sexo feminino estabeleceram a meta de passar de "flexões de joelho" ou "flexões de menina", como elas as chamam, para se tornarem fortes o suficiente para realizar flexões padrão no estilo militar. O problema é que, para passar de...
por BB3 | 1º de março de 2021 | Condicionamento mental
Leões e leoas, Se vocês acompanham meu trabalho há algum tempo, sabem que fui abençoado pela qualidade dos seres humanos que me cercaram durante toda a minha vida. Treinei alguns dos melhores atletas do planeta e alguns dos mais...
por Administrador do BB3 | 17 de fevereiro de 2015 | Vivendo isso, Treinamento físico, Vídeos
Aqui estão alguns destaques do episódio desta semana do BB3 TV: 36 segundos: "The Appetizer" 3 movimentos para trabalhar seu corpo inteiro! Opções para iniciantes e avançados 2 min 12 seg: Uma variação avançada de flexões 2 min 42 seg: Caminhando em uma cama de vidro quebrado...
por Administrador do BB3 | 13, 2014 | Eventos
Fala Billy Beck III. Ok, esse vídeo foi um pouco exagerado. Ha! Então é o seguinte... Nos últimos meses, tenho ensinado e treinado clientes e instrutores em todos os lugares, de Fiji a Sydney, Austrália, Disney World, Los Angeles, DC e agora estou...
por Administrador do BB3 | 22 de maio de 2013 | Vivendo isso
Fort Lauderdale, Flórida: "O melhor personal trainer do mundo" Mudar seu corpo é mais do que apenas se exercitar mais e comer menos. Há uma arte e uma ciência, e Billy Beck III tem algo especial que inspira outras pessoas a entrarem em...
por Administrador do BB3 | 18 de março de 2013 | Treinamento físico
Weston, sul da Flórida: Filmado "ao vivo" no BB3 Breakthrough para um público de mais de 800 pessoas. 2x Vencedor do Concurso de Melhor Personal Trainer do Mundo, Billy Beck III aborda alguns dos erros mais comuns que as pessoas cometem quando tentam transformar...
por Administrador do BB3 | 16 de agosto de 2012 | Condicionamento mental
As pessoas mais admiradas deste mundo parecem possuir uma característica acima de todas as outras. Algumas podem até não ter integridade, mas ainda assim são vistas como super-heróis aos olhos de algumas pessoas simplesmente porque conquistaram algo que poucos conseguem. Onde a maioria se retrai...
por Administrador do BB3 | 4 de junho de 2012 | Condicionamento mental
Eram 4h08 da manhã de sábado quando me abaixei para pegar um punhado de água fresca do Oceano Atlântico. A areia rangia sob minhas botas de combate enquanto eu dava os primeiros passos em direção ao BB3 Personal Training Center. Lembro-me de pensar comigo mesmo...
por Administrador do BB3 | 11 de maio de 2012 | Vivendo isso
Quando se busca uma meta de tornar o mundo ainda mais incrível, é preciso romper com o conforto e fazer coisas que... bem... podem ser um pouco insanas e constrangedoras. No BB3 Personal Training Center, estamos realizando o PUSH UPS For Charity no dia 19 de maio. 100% do...
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