por Administrador do BB3 | 10 de outubro de 2011 | Eventos, Vivendo isso
OBRIGADO! Antes de falar mais sobre a comemoração, quero agradecer a vocês do fundo do meu coração. Não tenho palavras para expressar o quanto significa ter pessoas leais e incríveis como vocês. Seu apoio é a razão de ainda estarmos aqui. Para mostrar a vocês o quanto sou grato, estamos dedicando...
por Administrador do BB3 | 23 de julho de 2011 | Vivendo isso, Vídeos
Conheça Blaine Moore, corredor de distância super-humano. Conheci Blaine quando estava em Connecticut e tive que entrevistá-lo para conhecer alguns de seus segredos de corrida de alto desempenho, incluindo: O que é necessário para correr 100 milhas Que tipo de treinamento Blaine fez para se preparar para as 100 milhas...
por Administrador do BB3 | 17 de julho de 2011 | Vivendo isso
Ouvi falar pela primeira vez sobre a Bug Protein e Daniella Martin quando eu estava falando na Conferência da Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva (ISSN). Fiquei intrigado com todas as coisas boas que as pessoas estavam dizendo, então tive que aprender mais (e trazer para vocês). Espero que você goste...
por Administrador do BB3 | 13 de julho de 2011 | Vivendo isso
Durante anos, sempre ouvi meus clientes e colegas elogiarem esse fisioterapeuta. Eu estava querendo entrar em contato com ele há algum tempo e, finalmente, anos depois, as estrelas se alinharam. Muitas vezes as pessoas exageram sobre a qualidade de alguém em seu trabalho escolhido...
por Administrador do BB3 | 29 de junho de 2011 | Vivendo isso
Trabalho lado a lado com Michelle Marie Diaz há anos e posso atestar sua capacidade de transformar corpos e vidas. Ela tem credenciais impressionantes, mas o que é mais impressionante e admirável em Michelle é o quanto ela se preocupa com os resultados de seus clientes....
por Administrador do BB3 | 13 de junho de 2011 | Vivendo isso
Os suplementos são um setor multibilionário, mas muitas pessoas não sabem muito sobre eles. Hoje, gostaria de apresentar um bom amigo que também é uma das maiores mentes do mundo em nutrição esportiva e suplementação. Ninguém...
por Administrador do BB3 | 8 de junho de 2011 | Vivendo isso
Desde que me tornei instrutor, sempre me cerquei do melhor dos melhores. Se eu lesse um artigo e achasse que poderia aprender mais com o autor, pegava um avião e batia na porta de seu escritório. O que fosse preciso! Hoje em dia, adoto uma postura menos irritante...
por Administrador do BB3 | 18 de maio de 2011 | Vivendo isso
Conheci Bryan Francis quando ele estava fazendo uma entrevista como instrutor aqui no BB3 Personal Training & Performance Center. O que mais se destacou não foi seu currículo, embora ele fosse muito impressionante. O que realmente se destacou foi que, junto com seu currículo, ele trouxe...
por Administrador do BB3 | maio 11, 2011 | Vivendo isso
Gregg Avedon é personal trainer certificado do BB3 Personal Training & Performance Center e é uma lenda na área de condicionamento físico. Ele apareceu na capa da Men's Health 20 vezes, sem precedentes. Seu livro, Muscle Chow, é um campeão de vendas e mostra...
por Administrador do BB3 | 14 de agosto de 2010 | Vivendo isso
Não é segredo que estamos vivendo em um mundo tóxico. Pesticidas são despejados em nossas frutas, grãos e vegetais, drogas farmacêuticas e hormônios são injetados na carne bovina, de aves e suína, e os peixes nadam em águas poluídas. O ar que respiramos foi contaminado...