ブログ生きること

5周年記念祝賀会 - BB3パーソナルトレーニングセンター（フロリダ州ウェストン

執筆者 | 10月 10, 2011 | イベント, リビング・イット

ありがとう！祝賀会について詳しくお話しする前に、心の底からお礼を申し上げたい。あなた方のような忠実で素晴らしい人たちがいるということが、どれほど大きな意味を持つか、言葉では言い表せません。皆さんのサポートがあるからこそ、私たちはここにいられるのです。この感謝の気持ちをお伝えするために、私たちは...
ランニング・トレーニング - 35コースで100マイル - ブレイン・ムーア インタビュー - BB3

スーパー・ヒューマン・フィート100マイル・マウンテン・ラン -ブレイン・ムーア インタビュー

執筆者 | 7月 23, 2011 | リビング・イット, ビデオ

スーパー・ヒューマン・ディスタンス・ランナー、ブレイン・ムーア。 コネチカットにいたときにブレインに会い、彼のハイパフォーマンス・ランニングの秘密を知るためにインタビューした：100マイルを走るために必要なこと ブレインは100マイルを走るためにどんなトレーニングをしてきたのか？
昆虫プロテインは次のビッグ・シング？ダニエラ・マーティンが昆虫食のスクープを伝授

昆虫プロテインは次のビッグ・シング？ダニエラ・マーティンが昆虫食のスクープを伝授

執筆者 | 7月 17, 2011 | リビング・イット

私がバグ・プロテインとダニエラ・マーティンのことを初めて知ったのは、国際スポーツ栄養学会（ISSN）で講演したときだった。 私は、人々が言っていた素晴らしいことのすべてに興味をそそられたので、私はより多くを学ばなければならなかった（そしてあなたにそれをもたらす）。 お楽しみに

マスター理学療法士と怪我と痛みの克服を学ぶ

執筆者 | 7月 13, 2011 | リビング・イット

何年もの間、私はクライアントや同僚から、この理学療法士を絶賛する声を聞き続けていた。 私は以前から彼に連絡を取ろうと思っていたのですが、数年後、ついに星が一直線に並んだのです。多くの場合、人は自分の選んだセラピストがどれほど優れているかを誇張する。
スーパートレーナー、ミシェル・マリー・ディアスの秘密：ダイエットを続け、お腹の脂肪を燃やし、初めて腹筋を見る方法

スーパートレーナー、ミシェル・マリー・ディアスの秘密：ダイエットを続け、お腹の脂肪を燃やし、初めて腹筋を見る方法

執筆者 | 6月 29, 2011 | リビング・イット

私はもう何年もミシェル・マリー・ディアスと一緒に働いており、彼女の身体と人生を変える能力を証明できる。彼女は素晴らしい資格を持っていますが、ミシェルの最も印象的で立派なところは、クライアントが結果を出すことをどれだけ気にかけているか......ということです。
グレッグ・アヴェドンのエキスパート・パーソナル・トレーナー・インタビュー

グレッグ・アヴェドンのエキスパート・パーソナル・トレーナー・インタビュー

執筆者 | 5月 11, 2011 | リビング・イット

グレッグ・アヴェドンはBB3パーソナル・トレーニング＆パフォーマンス・センターの認定パーソナル・トレーナーであり、フィットネス界のレジェンドである。彼はメンズ・ヘルスの表紙を前人未到の20回も飾っている。彼の著書『Muscle Chow』はトップセラーであり、...

#1デイリーデトックス戦略

執筆者 | 8月 14, 2010 | リビング・イット

私たちが有毒な世界に生きていることは周知の事実だ。果物や穀物、野菜には農薬がかけられ、牛肉や鶏肉、豚肉には医薬品やホルモン剤が注入され、魚は汚染された海で泳いでいる。私たちが呼吸する空気は汚染されている。
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