BB3 代用エクササイズ 執筆者 BB3 | 8月 28, 2019 | エクササイズの代用, 注目の投稿, フィジカル・トレーニングBB3 代用エクササイズ 代用エクササイズの見つけ方: 1. 左側の欄から代用エクササイズを探す。アルファベット順です。2.右側に、同じ筋群または類似の筋群を鍛える3つの代替エクササイズが表示されます。