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Entrevista com Billy Beck III no podcast Parte 1 de 2
Recentemente, tive o prazer e a honra de ser entrevistado por meu cliente de longa data, Purdeep Sangha. Seu programa se chama podcast "The Male Entrepreneur" (O Empreendedor Masculino). Normalmente evito os holofotes, mas não pude dizer não ao meu irmão de outra mãe. Esta é a primeira parte da entrevista. ...
Você é um leão ou um cordeiro? O treinamento é a porta de entrada para encontrar o propósito de sua vida. Veja como.
Os cientistas estimam que temos aproximadamente 100.000 pensamentos por dia. Isso equivale a 1,4 pensamentos por segundo. Obviamente, algumas pessoas têm mais e outras têm menos. O que é melhor? Ter mais pensamentos ou menos pensamentos? É a quantidade de pensamentos...
Uma música poderosa para ouvir quando estiver treinando...
Uma música poderosa para ouvir quando estiver treinando. Recomendo colocá-la em repeat. É por isso que. Aquilo em que você se concentra durante os treinos se torna parte do seu projeto... o software da sua mente. Durante as sessões de treinamento, você tem uma oportunidade incrível de...
Os desafiadores
Leões e leoas! Dê uma olhada nisso! Se você quiser ver um ótimo exemplo do tipo de foco obsessivo necessário para mudar seu corpo, sua vida e o mundo, assista ao filme "The Defiant Ones" no iTunes. É a história de Jimmy Lovine e Dr. Dre - ambos lendas...
Você precisa de uma coisa para ter sucesso...
Você provavelmente já sabe algumas coisas que precisa fazer para ter mais energia, ficar mais forte e ter a melhor aparência possível, mas não as está fazendo. E provavelmente há coisas que você sabe que o impedem de atingir suas metas, mas ainda as faz. Se...
A única coisa que meus clientes mais bem-sucedidos têm em comum. (Isso pode surpreendê-lo.)
Nas últimas duas décadas, tive a honra de trabalhar nos bastidores com alguns homens e mulheres muito bem-sucedidos: medalhistas olímpicos, campeões mundiais de boxe peso-pesado, integrantes do Hall da Fama de todos os principais esportes e até mesmo algumas das maiores estrelas de cinema do mundo...
Você.deve.fazer.isso.ou.pagar.
Londres, Reino Unido Pôr do sol em meu quarto de hotel. Não há nada na vida que você tenha que fazer. Entretanto, tudo tem um custo. Por exemplo, você não precisa se exercitar, mas isso afetará seu corpo, sua saúde e sua...
BB3 Exemplo de plano de refeições
Dica BB3: Se você quiser perder gordura corporal, deve se abster de álcool o máximo possível. O álcool cria um ambiente ideal para o armazenamento de gordura, portanto, se quiser obter o máximo de resultados, evite beber.
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