Blog: weston persoonlijke training
Push Ups voor het goede doel Flash Mob - BB3 Persoonlijke Training Weston Florida
Als je een doel nastreeft om de wereld nog geweldiger te maken, moet je door je comfort heen breken en dingen doen die... nou ja... misschien een beetje krankzinnig en gênant zijn. Bij BB3 Personal Training Center doen we op 19 mei PUSH UPS For Charity. 100% van de...Je bent uitgenodigd op BB3 voor onze Rapid Fire Challenge viering! Breng je vrienden mee! Het is allemaal GRATIS!
Het gaat door! We doen het niet vaak, maar als we het doen, doen we het GROOT!!! SNEL, FURIOUS....en HEEL VEEL FUN!!! Wat is het? 9 weken geleden begon onze Rapid Fire Fat Burning Challenge en nu is het tijd om het harde werk en succes van onze klanten te vieren! 🙂...
De Top 10 Motiverende Quotes van BB3 Personal Training Center
De meeste sportscholen zijn zo motiverend als een mortuarium. Bij BB3 golft de energie door elke hoek van het gebouw. Ik denk dat dit komt door alle gelijkgestemde positieve mensen hier. Maar we hebben allemaal goede en minder goede dagen. Om de minder goede dagen tegen te gaan,...
Verhoog het vetverlies met 64% met deze eenvoudige tactiek
Laat me je een vraag stellen. Als er een eenvoudige dagelijkse taak was waarvan onderzoek heeft aangetoond dat het je fysieke resultaten met maar liefst 64% zou verhogen, zou je dan elke dag een paar minuten nemen om die te doen? Voordat je antwoordt, bekijk deze video van een van onze uitverkochte BB3 Breakthrough...Als je geen genoegen wilt nemen met middelmatigheid...(must read)
Het leven is kort... dat is het echt. Dit is nogal persoonlijk, maar ik heb in mijn leven vaak meegemaakt dat iemand plotseling overleed. Tragische auto-ongelukken hebben de meeste levens geëist. Een aantal zeer goede vrienden, waarvan er één me mijn eerste kans gaf om...
De beste manier om op te warmen
De manier waarop de meeste mensen opwarmen is tijdverspilling. Bekijk deze korte video en ontdek een manier om een onstuitbare mindset te creëren die je als nooit tevoren door je workouts heen sleept. Ik weet dat dit een grote belofte is, maar probeer het één keer en je zult de ervaring voelen....Viering 5-jarig jubileum - BB3 Personal Training Center, Weston, Florida
BEDANKT! Voordat ik jullie meer vertel over de viering, wil ik jullie uit de grond van mijn hart bedanken. Ik kan niet uitdrukken hoeveel het betekent om trouwe, geweldige mensen zoals jullie te hebben. Jullie steun is de reden waarom we er nog steeds zijn. Om jullie te laten zien hoe dankbaar ik ben, wijden we...
De BB3 Superman Supervrouw Uitdaging 2011
Gefeliciteerd met de kampioenen van 2011 Super Woman Challenge Champion: Amy Fletcher Super Man Wedstrijdkampioen: Eric Castro En CONGRATULATIES aan al onze deelnemers! Ieder van jullie is echt een kampioen! Elk jaar is BB3 Personal Training & Performance Center in...
Onconventionele buikspiertraining zoals te zien op NBC
De onconventionele buikspiertraining A1. Towel Crunches 10 herhalingen (2 seconden omhoog, 2 seconden omlaag) A2. Swimmers Crunch 10 herhalingen in elke richting A3. Gymnast Ab Tuck 5 langzame gecontroleerde reps A4. Seated Twists 20 herhalingen (2 seconden in elke richting) A5. Buikbrug houd positie voor...
Nederlands 
English 
简体中文 
Français 
Deutsch 
Italiano 
日本語 
Português do Brasil 
Español