Blog: Six pack buikspieren

Ultiem eten: Versnellingen om blijvende fysieke verandering te creëren

door BB3 Beheerder | 3 juli 2011 | Effectief eten

Dit is een uittreksel uit mijn voedingshandboek "ULTIMATE EATING: Hoe je lichaamsvet halveren in minder dan 90 dagen". Dit is het plan dat ik heb gebruikt om niet alleen mezelf slank te krijgen, maar ook duizenden mensen, van professionele atleten tot werkende moeders ...

Interview met Expert Personal Trainer Gregg Avedon

door BB3 Beheerder | 11 mei 2011 | Het leven

Gregg Avedon is gecertificeerd personal trainer bij BB3 Personal Training & Performance Center en is een legende in de fitnessarena. Hij stond maar liefst 20 keer op de cover van Men's Health. Zijn boek Muscle Chow is een topper en laat zien...

Nederlands

Blog: Six pack buikspieren

Ultiem eten: Versnellingen om blijvende fysieke verandering te creëren

Interview met Expert Personal Trainer Gregg Avedon

Blog Categorieën