Blog: Abdominales

Lo último en alimentación: Cambiando de marcha para crear un cambio físico duradero

por BB3 Admin | Jul 3, 2011 | Alimentación eficaz

Este es un extracto de mi Manual de Nutrición "ULTIMATE EATING: Cómo reducir su grasa corporal a la mitad en menos de 90 días". Este es el plan que he utilizado no sólo para conseguir a mí mismo delgado, sino también a miles de personas...

Entrevista a Gregg Avedon, entrenador personal experto

por BB3 Admin | 11 de mayo de 2011 | Vivirlo

Gregg Avedon es entrenador personal titulado en BB3 Personal Training & Performance Center y es una leyenda en el mundo del fitness. Ha aparecido en la portada de Men's Health 20 veces. Su libro, Muscle Chow, es un éxito de ventas y muestra...

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