Blog
Interview met Dr. Bret Emery
Dr. Bret Emery is een van mijn geheime wapens. Hij gebruikt de zeldzame combinatie van psychologie en voeding om mensen te helpen resultaten te behalen en te behouden! Deze man snapt het!
De connectie slaap/vetverlies
Veel mensen hebben moeite met vet verliezen en spieren opbouwen omdat ze het herstel verwaarlozen, vooral de slaap. Wat zegt het onderzoek? Is dit echt waar?
Het geheim van blijvende fysieke verandering
Billy Beck III heeft duizenden nafoto's gemaakt en in deze video deelt hij het geheim om vet te verbranden en het eraf te houden.
Superman & Supervrouw Uitdaging in Weston Zuid-Florida
Elke zomer dagen we bij BB3 Personal Training & Performance Center in Weston South Florida onze klanten uit om hun lichaam en leven naar een hoger niveau te tillen met de Superman Superwoman Challenge. Bekijk de hoogtepuntenfilm hier.
1 Minuut Abs? Gezien op NBC Gregg Avedon & Billy Beck III
In deze NBC-video werkt Billy Beck III samen met BB3 Super Trainer, Men's Health covermodel en auteur Gregg Avedon om je de waarheid over buikspieren te vertellen. 1 minuut buikspieren
Schoudertraining gezien op NBC
Hier is een schoudertraining met 3 oefeningen die je overal kunt doen. Dit was een segment dat ik deed voor NBC Miami.
Eenvoudige manier om je eiwit- en mineralenopname te bepalen
In de loop der jaren heb ik wel een obstakel of twee (of duizend) genomen om klanten te helpen hun fysieke doelen te bereiken. Ik zie elk obstakel als een kans om de volgende doorbraak te ontdekken. Dit was zo'n doorbraak.
Snelle en makkelijke bosbesseneiwitpannenkoeken
Chef-kok Chris Anderson heeft het weer voor elkaar. Probeer dit snelle, gezonde & heerlijke bosbessen-eiwitpannenkoekrecept om vet te verbranden, spieren op te bouwen en te genieten van eten!

