da BB3 Admin | 1 novembre 2006 | Mangiare efficacemente, Ricette salutari
Ingredienti: 1 uovo intero (preferibilmente biologico) 1 tazza di albumi 1 tazza di succo di mela naturale 1 tazza di avena rapida 1/2 misurino di proteine in polvere alla vaniglia 2-3 cucchiai di cannella Istruzioni: Mescolare tutti gli ingredienti in una grande ciotola fino a formare una pastella densa. Dovrebbe...