Blog: entrenamiento en cualquier lugar

BB3 TV: La "Trilogía" ¡Entrenamiento Rápido y Cardio!

por BB3 Admin | 8 de noviembre de 2014 | Vivirlo, Vídeos

trilogía En este episodio, me asocio con mi buena amiga y cliente de BB3 Katina Taylor para mostrarte "La TRILOGÍA" La "TRILOGÍA" es un entrenamiento rápido, matador de core y cardio que puedes hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Después de que Katina y yo terminamos, entrevisto...

NBC MIAMI Experto en fitness y entrenador personal de Weston Billy Beck III Estrella invitada Mike Lee Kanarek

The Gauntlet - Entrenamiento sin necesidad de equipo que puede realizar en cualquier lugar

por BB3 Admin | 19 de mayo de 2011 | Entrenamiento físico, Vídeos

El GAUNTLET Creé el Gauntlet por necesidad. Tengo clientes que viajan con frecuencia y otros cuyos horarios erráticos a menudo hacen que se pierdan entrenamientos. El Gauntlet no requiere equipamiento y una vez acondicionado sólo lleva 10 minutos o menos (pero para los principiantes...

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