Blog: Recetas saludables

Nota del Chef: Es un buen aliño para utilizar si el total de la comida carece de grasa. Siempre se puede quitar el aceite y añadir un poco de agua en su lugar.

Ingredientes:

  • ½ cucharadita de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharaditas de vinagre de vino tinto
  • 1/8 cucharadita de splenda
  • ¼ cucharadita de chalotas picadas
  • pizca de sal kosher
  • una pizca de pimienta molida

Desglose nutricional:

  • Hidratos de carbono: 0.5g
  • Grasa: 2.3g
  • Calorías: 22

Método de preparación:

  1. Ponga todos los ingredientes en un bol y mézclelos bien. Echar la lechuga en el aliño y servir.
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