Blog
Die BB3 Superman-Superfrau-Herausforderung 2011
Billy Beck III Personal Training and Performance Center präsentiert die Superman and Superwoman Challenge. Das lässt die meisten Workouts wie ein Warm-up aussehen.
GEBRATENE KOOL-AID??? Was zum?
Welches ist das ungesündeste Essen der Welt? Das ist schwer zu sagen, aber gebratene Kool-Aid gehört auf jeden Fall zu den Top 10.
Ultimate Eating: Schalten Sie einen Gang höher und schaffen Sie dauerhafte körperliche Veränderungen
Entdecken Sie, wie Sie mit diesem Schritt-für-Schritt-Ernährungssystem einen Gang höher schalten können, um langfristig Fett zu verlieren und endlich die schwer fassbaren Sixpacks zu bekommen.
Die Geheimnisse von Super-Trainerin Michelle Marie Diaz: Wie Sie Ihre Diät einhalten, Bauchfett verbrennen und zum ersten Mal Ihre Bauchmuskeln sehen
Es gibt viele Trainer auf dem Markt, aber nur sehr wenige liefern Ergebnisse und noch weniger kümmern sich darum. Michelle Marie Diaz ist eine dieser seltenen Trainerinnen, die mit Leib und Seele dabei ist, ihren Kunden zu einem besseren Leben zu verhelfen. Sie lehrt es nicht nur, sie lebt es. Lesen Sie weiter, um einige der Geheimnisse dieser Super-Trainerin zu erfahren, wie Sie Ihren besten Körper bekommen!
Das Reis-Experiment - Das wird Sie umhauen!
Das Reis-Experiment: Sind unsere Gedanken und Worte wirklich wichtig? Das könnte Sie umhauen.
Unkonventionelles Bauchmuskeltraining wie auf NBC gesehen
Der NBC-Beitrag mit Billy Beck III und dem ehemaligen NFL Defensive Back Kim Herring zeigt Ihnen ein unkonventionelles Bauchmuskeltraining.
3 "Prehab"-Übungen zur Vorbeugung von Schmerzen und warum Schaumstoffrollen manchmal zu Verletzungen führen
Schaumstoffrollen haben eine fast kultähnliche Anhängerschaft. Diese "Werkzeuge" sind zwar nützlich, haben aber, wie jedes Werkzeug, ihre Grenzen. Bei unsachgemäßem Gebrauch können sie Verletzungen verursachen. Bei richtiger Anwendung können sie helfen, diese zu vermeiden.
Geheimnisse eines Supplement-Gurus: Dr. Jose Antonio
Dr. Jose Antonio ist der Mann, wenn es um Sporternährung und Nahrungsergänzung geht.
Deutsch 
English 
简体中文 
Nederlands 
Français 
Italiano 
日本語 
Português do Brasil 
Español