Blog
Wat mijn meest succesvolle klanten gemeen hebben. (Het zal je misschien verrassen.)
In de afgelopen 2 decennia heb ik de eer gehad om achter de schermen te werken met een aantal zeer succesvolle mannen en vrouwen - Olympische medaillewinnaars, wereldkampioenen zwaargewicht boksen, Hall of Fame-ingezetenen van elke grote sport en zelfs een aantal van de grootste filmsterren...
Je.moet.dit.doen.of.betalen.
Londen, Verenigd Koninkrijk Zonsondergang vanuit mijn hotelkamer. Er is niets in het leven dat je moet doen. Aan alles hangt echter een prijskaartje. Je hoeft bijvoorbeeld niet te sporten, maar het eist wel zijn tol van je lichaam, je gezondheid & je...
BB3 Voorbeeld Maaltijdenplan
BB3 Tip: Als je lichaamsvet wilt verliezen, moet je zoveel mogelijk afzien van alcohol. Alcohol creëert een optimale omgeving voor vetopslag, dus als je maximale resultaten wilt behalen, moet je drinken vermijden.
No Excuses-Wekelijks Maaltijdplan
Het voedsel dat je eet kan de veiligste en krachtigste vorm van medicijn zijn of de langzaamste vorm van vergif - Ann Wigmore
Coole feiten! Hoe BB3 de wereld nog geweldiger maakt!
Bij BB3 Training Center is het onze missie om de wereld nog geweldiger te maken! Hier zijn slechts een paar manieren waarop we dat doel bereiken: We hebben meer dan $350,000.00 ingezameld / gedoneerd aan goede doelen We hebben genoeg vitaminen verstrekt om te voorkomen dat meer dan 80.000 kinderen...
No Excuses-Meal Plan Made For You!
Wist je dat het overslaan van maaltijden een van de sleutels is tot vetverbranding... vooral het overslaan van het ontbijt. Je stofwisseling raakt in een staat van ontbering waardoor de bloedsuikerspiegel gaat schommelen. Onderzoek van de Florida State University toont ook aan dat het overslaan van maaltijden leidt tot...
De top 5 eiwitrepen op aarde
Er zijn tegenwoordig honderden proteïnerepen op de markt. Helaas zitten de meeste vol met kunstmatige ingrediënten en heel veel suiker. Bij het kiezen van een hoogwaardige eiwitreep is het belangrijk om eerst en vooral te...
De top 5 van gezonde snacks - beter dan eiwitrepen
In de snelle, stressvolle wereld van vandaag hebben mensen altijd haast en zijn ze op zoek naar "snelle, gezonde" snacks. Veel mensen grijpen vaak naar proteïnerepen in de veronderstelling dat dit de beste keuze is voor onderweg. Dit is niet per se een slechte optie, maar als je je houdt aan voedingsmiddelen die dichter bij je...
Nederlands 
English 
简体中文 
Français 
Deutsch 
Italiano 
日本語 
Português do Brasil 
Español