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ワークアウトの効果を知る方法：BOSSの原則

執筆者 BB3 | 2月 26, 2021 | 0 コメント

ライオンズとライオネス、人はそれぞれ違うが、誰にでも通用する原則がある。フィジカル・トレーニングに関しては、すべてを支配する1つの原則がある。挑戦は変化を生み出す挑戦は進歩の炎に火をつける火種である......。

執筆者 BB3 | 2月 25, 2021 | 0 コメント

私の地球上での親友のひとりがトニー・ロビンズだ。私は彼のトレーナーでもある。面白いことに、私は13歳のときに彼のパーソナル・パワー・オーディオ・プログラムを聴いた。当時の私の最大の願いは、最高の野球選手になることでした。

執筆者 BB3 | 2月 24, 2021 | 0 コメント

ライオンズ＆ライオネス誰もがワルになりたいと思っている。誰も見ていないところで。最高の "メンタル・タフネス・テスト"、あるいはより適切な表現は "誠実さテスト "とは何だろう？重要なのは、誰も見ていないときに何をするかだ。ソーシャルメディアが創り出した世界...

執筆者 BB3 | 2月 23, 2021 | 0 コメント

https://youtu.be/nQOcK9HnURE ライオンズ＆ライオネス、私が他の多くの人間にポジティブな影響を与える素晴らしい魂の持ち主と仕事をするという、特別な特権と名誉を持っていることは、ほとんどの方がご存知でしょう。どうしてこんなに幸運なのか分からないが、覚えている限り、私は...

執筆者 BB3 | 2月 22, 2021 | 0 コメント

ライオンズとライオネス、物語は何千年もの間、ある世代から次の世代へと重要な教訓を伝えるために使われてきた。もうあまり教えられなくなった教訓がひとつある。この知恵を分かち合う物語を紹介しよう：ある老人が...

執筆者 BB3 | 2月 21, 2021 | 0 コメント

ライオンズとライオネス、私は25年以上にわたって人々をトレーニングしてきました。この間、地球上で最も成功し、影響力のある何人かの人たちと仕事ができたことは、私にとって超ラッキーで恵まれたことでした。また、普通の人間とも仕事をしてきた。それは常に...

執筆者 BB3 | 2月 20, 2021 | 0 コメント

ライオンズ＆ライオネス数十年前にトレーナーになりたての頃、次々とクライアントと会っては、"過去にどんなダイエットを試しましたか？"と聞かれたことを覚えている。私はずっとアスリートだったから、ダイエットをしたことはない。私はずっとアスリートだったので、ダイエットをしたことはありません。

執筆者 BB3 | 2月 19, 2021 | 0 コメント

ライオンズとライオネスたいていの人は、何をすべきかを知っているにもかかわらず、それを実行できない。例えば、ほとんどの人は特定の食品を避けるべきであり、他の食品で栄養を補給する方が有益であることを知っている。また、ただ座っているだけでなく、トレーニングが必要なことも誰もが知っている。