Blog: Raggiungere il corpo migliore

La verità sulla definizione degli obiettivi. Ne vale la pena?

da BB3 | 12 settembre 2019 | Condizionamento mentale

Secondo l'istituto di ricerca noto come Statistic Brain, solo il 9,2% di tutte le persone che si pongono obiettivi per il nuovo anno ritiene di averli raggiunti. Ancora più sorprendente è il fatto che 42% abbiano ammesso di aver smesso entro il primo mese! Ma gli obiettivi funzionano? La psicologa Gail Matthews...

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